养生智慧

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大学生必读

管理员 发布于 6年前 (2019-02-21)
  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。  《论语别裁》、《原本大学微言》、《孟子旁通》、《老子他说》、《金刚经说什么》、《园觉经略说》、《历史的经验》、《禅宗与道家》、《如何修证佛法》  ##曾仕强《中国式管理》《领导与激励》《大易管理》《胡雪岩的经营管理:中国式管理个案研究》《中道管理》《曾仕强说中国人》《人际关系与沟通》、《总裁魅力学》、《中国式管理心经》、《曾仕强剖析三国演义...
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曲黎敏 皇帝内经 养生智慧 第二部09:《灵兰秘典论》的社会医学模式——心包、胆·

管理员 发布于 6年前 (2019-02-21)
  曲黎敏皇帝内经养生智慧第二部09:《灵兰秘典论》的社会医学模式——心包、胆·  05全国农村卫生——中医推拿疗法第五集常见病的中医推拿疗法(一)  06全国农村卫生——中医推拿疗法第六集常见病的中医推拿疗法(二)  04全国农村卫生——中医推拿疗法第四集常用腧穴的中医推拿疗法(二)  03全国农村卫生——中医推拿疗法第三集常用腧穴的中医推拿疗法(一)  曲黎敏皇帝内经养生智慧第二部13:从扁鹊望齐...
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伏天养生重在“养”也重在“防”

管理员 发布于 6年前 (2019-02-21)
  俗话说,“冷在三九,热在三伏”。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”,即所谓的“六邪”中的暑邪。在夏日里暑邪会深伏于体内,而不为人知。如暑邪不除,到了秋天,人的免疫力下降,易患感冒、咳嗽、发热等疾病。进入冬季以后,这些病会反复发作。如何度过三伏天?记者采访了中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任王宜。她认为,伏天养生重在“养”,也重在“防”。  三伏天里人的体能消耗较多,出汗较多,须适当补充营养。王宜说,民间习俗有头伏饺子、二伏面、三伏...
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曲黎敏 皇帝内经 养生智慧 第二部01: 中医的定义是什么

管理员 发布于 6年前 (2019-02-21)
  05全国农村卫生——中医推拿疗法第五集常见病的中医推拿疗法(一)  06全国农村卫生——中医推拿疗法第六集常见病的中医推拿疗法(二)  04全国农村卫生——中医推拿疗法第四集常用腧穴的中医推拿疗法(二)  03全国农村卫生——中医推拿疗法第三集常用腧穴的中医推拿疗法(一)  曲黎敏皇帝内经养生智慧第二部13:从扁鹊望齐候之色看中医的“望”·  曲黎敏皇帝内经养生智慧第二部11:《灵兰秘典论》的社会...
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俗語裏的健康智慧

管理员 发布于 6年前 (2019-02-20)
  爲什麼用「大動肝火」形容人憤怒之極用「好燥」來形容人脾氣暴躁又有何依據本書作者余寶珠從生活中的常用俗語著手,將其中包含的中醫知識娓娓道來,輕鬆有趣,讓人大長見識:原來看似古板的中醫學也可以如此平易近人!本書選取50個與中醫術語重疊的傳統俗語,介紹相關的中醫藥知識、對症藥膳古方,還提供穴位按摩和日常保健方法,讓讀者從熟悉的現代語言中輕鬆學會中醫藥養生知識,並將其運用到日常生活中。...
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民间俗语里的养生智慧

管理员 发布于 6年前 (2019-02-20)
  摘要:在池晓玲看来,养生并不是朝夕之间的事,既贯穿生命始终,又与生活点滴密切相关。养生并不单单指吃什么,还包括轻情志调养、起居调养、运动调养,然后才是饮食调养。虽身为中医,但谈到自己的养生之道,池晓玲认为受益最多的是母亲的言传身教。  在池晓玲看来,养生并不是朝夕之间的事,既贯穿生命始终,又与生活点滴密切相关。养生并不单单指吃什么,还包括轻情志调养、起居调养、运动调养,然后才是饮食调养。虽身为中医,但谈到自己的养生之道,池晓玲认为受...
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藏在俗语中的养生智慧太妙了

管理员 发布于 6年前 (2019-02-20)
  民间有很多朗朗上口的健康俗语,如“一日三枣,长生不老”“饭后百步走,活到九十九”“冬吃萝卜夏吃姜”等。在越来越注重科学饮食、养生保健的今天,我们应该秉持科学的态度,取其精华、弃其糟粕,历练出科学的俗语加以发扬。  比照古今中外的研究,此处分析几句饮食名句蕴藏的科学道理。一日一苹果,病魔远离我  苹果中含有15%的碳水化物及果胶,维生素A、C、E及钾的含量也很丰富。同时,苹果所含的多酚及黄酮类天然抗氧化物质,可以及时清除体内的代谢“垃...
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20170530 俗语中的养生智慧下

管理员 发布于 6年前 (2019-02-20)
  本期节目主要内容本期节目邀请北京中医药大学东直门医院的陈红主任讲解俗语中的养生智慧。常按足三里胜吃老母鸡。专家表示按揉足三里穴有补中益气的作用。若要老人安涌泉常温暖。气海一穴暖全身。气海是储存元阳之气的穴位按揉气海穴可以推动元气运行。女人常揉三阴交终身容颜不变老。《健康之路》20170530俗语中的养生智慧下  本文版权归废物利用手工制作大全_生活小窍门_小常识大全_生活百事通所有,欢迎转载,但未经作者同意必须保留此段声明,且在...
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成语中的养生智慧

管理员 发布于 6年前 (2019-02-20)
  D01DNK香港杨中医骨科成语中的养生智慧秋季养生要注意什么呢,那么现在用几个成语来说下养生的大智慧。水土不服。那么一般就是说我们去了另一个地方,但是我们由于自己的天气以及吃的食物都是有些不适应的。那么这时候我们需要吃什么才能缓解呢,一般像土豆,山药等都是不错的选择。心神不安。秋天很容易让人感到心神不安的,那么一般就是表现在我们的心里和精神上的。多注意的就是要调理,多多出去散散步,找自己的朋友去谈谈心。口干...
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