管理员 发布于 7年前 (2018-08-17)
曲黎敏_黄帝内经--四季养生_党团工作_实用文档。曲黎敏_黄帝内经--四季养生 中文名:曲黎敏师说：黄帝内经--四季养生版本:录自山东教育电视台《名家论坛》系列发行时间:2007年地区:大陆对白语言:普通话文字语言:简体中文简介:《师说：黄帝内经--四季养生》介绍：黄帝内经大智慧《师说》之《四季养生》内容取材于中国传统中医名著《黄帝内经》，这部成书于春秋战国时期，影响中国社会数千年文明历史的医...
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管理员 发布于 7年前 (2018-08-17)
在上次的节目中提到，古人为了顺应男子的生命规律，通常在秋天的时候，要给男子订婚。怎么订婚呢？聘礼很重要。 秋天订婚的聘礼一定是雁。为什么是大雁呢？因为中国古代认为，这个“雁”里面这个字读“隹”（音：稚）。就是短尾巴“鸟”的意思。然后左边有一个人，他就告诉你，雁是具有人的德行的。雁的德行是什么呢？秋天南飞雁，大雁一般都是跟着阳气走的，雌雁也是跟着雄雁走的，有阴从阳的特性。而且大雁十分忠贞，只要一方死去，另一方就终生单飞。 所以它是...
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管理员 发布于 7年前 (2018-08-17)
功用:莲子滋肾、润肺、明目。《食疗本草》记载:坚筋耐老，除风，补益筋骨，能益力，去虚劳。枸杞子阴虚阳虚皆可用，滋阴之功胜于助阳。历代医学家都用它来强壮身体，指出它能益精气，养颜，明目，令人长寿。常用此汤，可使人容颜，乌发，明目，健身延年。...
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管理员 发布于 7年前 (2018-08-17)
大家首先要记住一点，电脑是一个大恶魔，是夺人神气的一个东西。为什么长期看电脑的人、上网玩的人，就会出现网瘾，甚至会出现精神错乱？这就是神散了。记住，我们不能否认网上有很多的知识，但不管是大人小孩，都要认识到网上有多少糟粕，这个是很重要的。 我的建议是，能不上网就别上了。所以，大家如果有孩子，不要让他老上网，身边的亲朋好友也要督促他们，让他们少上网，因为一旦进入网瘾，想要退出来，可不是那么简单的事。所有的父母一定要自己亲力亲为，带着...
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管理员 发布于 7年前 (2018-08-17)
曲黎敏全年养生计划一月：养肾防寒气候特点：一月包含小寒和大寒两个节气，是一年中最冷的季节。大寒、小寒表示寒冷的程度，从字面理解，大寒冷于小寒，但在气象记录中，小寒却比大寒冷。中医认为，寒为冬季的主气，寒为阴邪，易伤人体阳气，寒主收引凝滞。养生原则：“秋冬养阴”（《黄帝内经》）。养生关键：“养肾防寒”。注意锻炼、保暖：如散步、慢跑等，同时应注意保暖以防止呼吸道疾病的发生。饮食宜“滋补”：民间有“三九补一冬，来...
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管理员 发布于 7年前 (2018-08-17)
今天我们学习曲黎敏四季养生秋天养生都要注意什么那?我们从黄帝内经中学习到秋天养生的什么小窍门那?咱们接下来一边看视频,一边的讲解. 我们经常用烦躁来形容秋天的疾病。烦是指的心病。躁是躁动不安,躁是肾病。肾精不足的表现就是手抖,腿抖,做事非常不容易成功 。秋天要早起,要闻鸡起舞。女子伤春男子悲秋。秋刑,随着秋天的到来人们的心情就会有很大的波动,秋刑指的是肃杀之气。秋天要缓肃杀之气,收敛神气。不要外散自己的志向。到了秋天要收回来了。...
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管理员 发布于 7年前 (2018-08-17)
近年来，随着生活节奏的加快，工作压力的增大，越来越多的人出现亚健康的症状。尤其白领一族症状居多。据调查，现在白领群体中超过一半的人大便不正常，超过三分之一的人有睡眠障碍。随着中医文化的盛行，中医知识的 近年来，随着生活节奏的加快，工作压力的增大，越来越多的人出现亚健康的症状。尤其白领一族症状居多。据调查，现在白领群体中超过一半的人大便不正常，超过三分之一的人有睡眠障碍。 随着中医文化的盛行，中医知识的普及，及中医在治未病、调理亚...
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管理员 发布于 7年前 (2018-08-17)
商报消息昨日，《从头到脚说健康》系列丛书作者、北京中医药大学副教授曲黎敏在泉城路新华书店举行了媒体见面会，并在签售活动中与广大读者亲密接触。《黄帝内经·胎育智慧》是曲黎敏的最新力作，本书从现代社会婚姻和胎孕问题入手，讲解的人类的起源，婚姻、胎孕和育儿等问题。曲黎敏就新作回答了记者的提问，同时点出了生活中一些常见的胎育误区。 如今，减肥早已成为一种女性的时尚，曲黎敏极力反对盲目和不科学的减肥方式。“导致肥胖的因素有很多，不弄清楚原...
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管理员 发布于 7年前 (2018-08-17)
中国为什么用五行来解释春夏秋冬呢？它实际上只是个取类比象，秋天的气就像金属一样特别明澈、收敛，凡是走这个气的都属于金气，都属于秋天的气。在四季中，春和夏都是夜卧早起，而到了秋天就要“早卧早起”。因为天地之气开始收敛了，那么人也要收敛，不可以再外散了。“与鸡俱兴”的意思是听着鸡叫就起来了。鸡是叫得比较早的，一般也就是天刚刚亮的时候。我们大家都知道，在早晨5点到7点的时候天门开，人的气也应该开了，所以在这个时候人也应该起来了。“使志...
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管理员 发布于 7年前 (2018-08-17)
记者昨日获悉，中国中医科学院教授、首席中医养生专家、易学家杨力将于7月5日(星期六)上午9时作客大特区讲坛，开讲“中医养生与健康长寿”。讲座免费听讲，凭票入场，欢迎集体组织听讲，7月2日(星期三)8时30分开始发票，领完为止。 据悉，杨力系中国中医科学院研究生院教授、首席中医养生专家、北京《周易》研究会会长、国学大家、易学家。精通文史哲医和养生文化，从事研究生教学26年，近年来全身心投入中医养生文化的传播和普及，为了“让中国人多活...
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