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饮食调理

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饮食调理

我的体质测试为湿热质兼有血瘀质倾向阳虚质阴虚质请问应该怎么调理？

管理员 发布于 5年前 (2020-02-10)
　　我的体质测试为湿热质兼有血瘀质，倾向阳虚质，阴虚质，请问应该怎么调理？　　我的体质测试为湿热质兼有血瘀质，倾向阳虚质，阴虚质，请问应该怎么调理？　　请问平时要多吃些什么食物呢？我还是学生，主要想通过饮食来调理，希望能帮我回答，谢谢了！...　　请问平时要多吃些什么食物呢？我还是学生，主要想通过饮食来调理，希望能帮我回答，谢谢了！　　可选中1个...
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体质是：阴虚质 (兼有痰湿质湿热质气郁质。倾向气虚质。) 怎么办

管理员 发布于 5年前 (2020-02-10)
　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　充足的睡眠，每天晚上九点到十一点能上床睡觉最好上床睡觉，不要熬夜，不要吃刺激性的食物，偶尔吃可以，少吃，尽量以清淡为主，，红豆薏米粥，扁鹊三豆饮(红豆，黑豆，绿豆)都有去湿热的效果，长期吃就会有效果，如果有豆豆可以经常去拨罐，拨后背，经常拨也有去湿热的效果，还可以去豆豆，古人讲，五谷为养，常吃五谷杂粮身体就会健康，每天...
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瘀血体质湿热体质气郁质阴虚体质可能同时出现在一个人身上吗？答的好加100分！

管理员 发布于 5年前 (2020-02-02)
　　瘀血体质，湿热体质，气郁质，阴虚体质可能同时出现在一个人身上吗？答的好加100分！　　瘀血体质，湿热体质，气郁质，阴虚体质可能同时出现在一个人身上吗？答的好加100分！　　我的症状好像符合这些情况。脂溢性皮炎。嘴唇偏紫。冬天没有热水袋钻进被窝腿脚冰冷热不起来。皮肤很t区很油腻，头发也油的快，吃的多，胖不了。有痛经，血块。皮肤偏黄。眼睛下方有点...　　脂溢性皮炎...
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为什么我同时是阳虚体质阴虚体质气虚体质痰湿体质湿热体质血瘀体质仅仅是因为我肠胃不好吗？

管理员 发布于 5年前 (2020-02-02)
　　不是胃的毛病有很多人阴阳双虚体质因为阴虚产内热也容易产生湿热气虚容易产生痰湿，你需要找个好中医院吃中药调理。　　中医辩证，每人一方，每个人的体质都不会和理论上说的那样标准，不要焦虑，心情放开，生活上多注意，中药调理一段时间会好起来。　　这个慢慢来的好多人都是你这种情况一年逅都好转了要坚持因为这种体质不是一天两天所造...
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身体有这些体质应如何调节：气虚、气郁、湿热、痰湿、阳虚、阴虚

管理员 发布于 5年前 (2020-02-02)
　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　1、饮食调养：平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等。2、中药调养：常用的补血中药有当归、川芎、红花、熟地、桃仁、党参、黄芪、何首乌、枸杞子、山药...
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湿热体质(阴虚且肝火大))能吃制首乌吗(熟首乌)？

管理员 发布于 5年前 (2020-02-02)
　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　制首乌功能补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨，用于血虚萎黄、眩晕耳鸣、须发早白、腰膝酸软、肢体麻木、崩漏带下、久疟体虚等。...
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气虚气郁兼有阴虚湿热体质在日常饮食上该如何选择

管理员 发布于 5年前 (2020-02-02)
　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　展开全部气虚之体的主要表现为：少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗，头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，虚热，汗，脱肛，子宫下垂，舌淡而胖，舌边有齿痕，脉弱等，性功能减退，不一定有病，气虚者需补气，补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。食物的话有牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫...
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三伏贴万能贴还是创收贴？“冬病夏治”还需综合调理

管理员 发布于 5年前 (2020-02-01)
　　一入伏天，医院、中医馆、美容院、推拿馆大波“冬病夏治”的推销迎面而来　　7月12日入伏头一天，6时，位于沈阳市皇姑区北陵大街的辽宁中医药大学附属医院就迎来了上千人就诊。上到80岁的老人，下到8岁的小孩，他们早起排起长队，就为了早早贴上“三伏贴”。医院工作人员告诉记者，年年入伏如此，累计就诊上万人次，今年更是因40天超长版伏天，选择“冬病夏治”的人尤为多。　　“冬病夏治”在我国由来已...
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夏天精气神不足？巧用三味中药调理阴虚湿热体质缓解疲劳！

管理员 发布于 5年前 (2020-02-01)
　　夏季气温高，阳气旺盛，人体代谢快，出汗多，很容易耗气伤津，导致阴气不足。这时候很多人由于不及时调理，会明显的感觉　　我们都知道，人有三宝——精、气、神，其中“精”为初始之本，人体的血和津液都归于“精”，又称“阴精”。津液包括除血液外的一切液体，如组织间液、细胞内液、血浆、唾液、胃液、泪液、汗液、关节滑液、尿液等，起到滋润和濡养的功能，如润泽皮毛、肌肉、脏腑，充养骨髓和脑髓，润滑关节...
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