饮食调理

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脾虚吃什么食物可以调理呢?

管理员 发布于 5年前 (2019-11-08)
  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。  2018-11-06展开全部宜食食物具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品,如粳米、籼米、锅巴(焦锅)、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。  忌食食物性质寒凉,易损伤脾气的食品,如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋莱、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨...
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高血压吃些什么食物

管理员 发布于 5年前 (2019-11-08)
  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。  展开全部高血压者首先要调节心理平衡,做到饮食与运动相平衡,保证充足的睡眠时间,注意劳逸结合,适度参加体育运动。控制食盐在6克内,6克包括酱油味精成份。控制食油在20ml内。  高血压者可以喝菊花茶辅助降压,但必须要药物先降压并坚持血压平稳在正常的范围内。...
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脾胃虚弱怎么调理菜谱

管理员 发布于 5年前 (2019-11-08)
  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。  莲子、芡实、薏苡仁、山药、桂圆、红枣、白扁豆各5克、粳米l00克,煮粥食用。能益气养血,健脾强身,适用于体虚乏力、食少纳呆、气血亏虚。  党参15克,大枣10枚,粳米100克,煮粥食用。能健脾益气,适用于体虚气弱、食欲不振、脘腹胀满。  薏苡仁15克,赤小豆15克,粳米100克,...
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脾气虚的话怎么合理的饮食调理?

管理员 发布于 5年前 (2019-11-08)
  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。  2018-11-21展开全部脾虚的话除了饮食治疗还是可以考虑德甫常渭宝茶治疗,这是一款健脾茶,能温养脾胃,因为毕竟是药三分毒。  1、补脾食物马铃薯:味甘、性平。补气、健脾。宜于脾虚体弱,食欲不振,消化不良。发芽的马铃薯芽与皮有毒,忌食。  2、红薯:味甘、性...
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饮食怎么调理能控制血压?

管理员 发布于 5年前 (2019-11-08)
  高血压患者平时一定要注意饮食,比如要限制高盐分食物的社会还要限制高脂肪食物的摄入,每天应该多吃瓜果蔬菜,还要注意适当的体育锻炼,并且保持一个良好的心态。那么高血压怎么调理才能够得到改善呢,今天就来介绍六大饮食调理效果好。  1、尽可能限制盐分的摄入。高血压患者一定要注意平时吃饭的时候饭菜应该尽可能地保持清淡高盐分的食物,千万不要吃。高血压患者每天摄入的盐分量应该第6g。所谓的6g食盐也就相当于盛满一个...
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脾胃虚弱的人应该吃什么有益的食物

管理员 发布于 5年前 (2019-11-08)
  脾胃虚弱的人最好是进行饮食保健,通过饮食调理来缓解自己脾胃虚弱现象。在日常生活中,可以调节脾胃的食物非常多,我们要调节脾胃虚弱应该吃什么食物好呢?我们可不能随便就忽视了脾胃虚弱的现象。下面大家跟小编一起去了解调理脾胃虚弱的食物吧!猪肚(猪胃)味甘、性温。作用:补益脾胃。宜于虚弱、泄泻,近代用于胃下垂和消化性溃疡。鸡肉味甘、性温,归脾、胃经。作用:补中益气,补精添髓。宜于脾胃虚弱,疲乏,纳食不香,慢性泄泻。实证、热...
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中医怎么安排饮食调理脾虚的?

管理员 发布于 5年前 (2019-11-08)
  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。  马铃薯(洋芋、土豆、山药蛋)味甘、性平。作用:补气、健脾。宜于脾虚体弱,食欲不振,消化不良。发芽的马铃薯芽与皮有毒,忌食。  红薯(甘薯、地瓜、番薯)味甘、性平,归脾胃经。作用:补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。  香菇...
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高血压饮食注意事项?

管理员 发布于 5年前 (2019-11-08)
  高血压饮食注意,第一位的就是限盐,要严格控制,饮食清淡,每日摄入量在6克以内。第二个是限油脂类食物,严格控制油脂性较高的食物,多吃蔬菜,如芹菜等绿色蔬菜,以及木耳等菌类。三十要控制饮酒,不要酗酒。可以食用水果,但不要过量,最好在两餐之间食用。  第一,在日常饮食上一定要控制盐分的摄入,如果食盐摄入过多,会影响血压的稳定,平时最好以清淡的饮食为主。  第二,高血压患者如果长期摄入脂肪...
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脾胃虚弱吃什么食物比较好调理呢?

管理员 发布于 5年前 (2019-11-08)
  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。  2017-08-09展开全部脾胃虚寒,中医名词,同脾阳虚,因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。脾虚寒证:食少、腹胀、腹痛绵绵、喜温喜按、畏寒怕冷、四肢不温、面白少华或虚浮、口淡不渴、大便稀溏、甚至完谷不化,或肢体浮肿、小便短少,或白带清稀量多,舌质淡胖或有齿痕,舌苔白滑。  (1...
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痰湿 阳虚 湿热体质吃什么食物调养?

管理员 发布于 5年前 (2019-11-07)
  本人女22岁四季都手脚冰凉宫寒痛经冬天膝盖冷面色萎黄唇眼周围色暗脸部油光发亮脂溢性脱发长粉刺肠胃不太好容易胀气以前瘦现在虚胖脸上很油但是身上非常干容易被真菌感染近年被感染了...  本人女22岁四季都手脚冰凉宫寒痛经冬天膝盖冷面色萎黄唇眼周围色暗脸部油光发亮脂溢性脱发长粉刺肠胃不太好容易胀气以前瘦现在虚胖脸上很油但是身上非常干容易被真菌感染近年被感染了跖疣手藓霉菌性阴...
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