管理员 发布于 6年前 (2019-01-15)
湿热体质的人调养，多吃一些祛湿的水果是一个很不错的去除体内的湿气的方法。那么湿热体质的人吃什么水果好?祛湿的水果有哪些?一起来看看吧。 夏季主要水果之一。中医常以西瓜皮(又称西瓜翠衣)、西瓜瓤及西瓜霜(将芒硝置入西瓜中，渗出的浆汁形成的结晶)入药。性味甘，寒。入心、胃、膀胱经。功效解暑除烦，生津止渴，利尿降压。可用于夏天热盛，汗出伤津，心烦口渴，小便短少。对胃热牙痛、高血压等也有一定疗效。 梨润肺、化痰、止咳，具有解毒的作用，特...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-15)
一日吃仨枣，一辈子不显老。大枣性味甘温，能补中益气、养血安神。但是，有些人用大枣进补，非但起不到保健作用，甚至还会帮倒忙。 1.痰湿偏盛者：这样的人常表现为舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振，平时常感觉胃部胀满，严重者会伴有头晕、恶心、呕吐、眼睑及面部浮肿等症状。大枣的滋腻之性容易助湿，使得痰湿停留在体内难以清除，进而加重上述不适。这种体质的人更适合吃薏仁、红小豆、山药、丝瓜等健脾利湿的食物。 2.容易上火的人：这类人体质偏热，...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-15)
很多人早上起来刷牙时，会出现恶心的情况，只要一刷牙，就会有呕吐恶心反胃的感觉，嗓子总是有一种不舒服不干净的感觉。这是正常的呢，还是说明你身体有某些疾病？ 如果你伸出自己的舌头，十有八九会发现自己舌头边缘有锯齿状，白白的舌苔铺满了整个舌头，舌头中间还可能有裂纹...... 如厕后会发现自己大便溏稀不成形，需要很多手纸才能擦干净屁股，有时候还便秘...... 如果你去医院，很可能也查不出什么疾病。但你并不放心，因为每天，你可能都受...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-15)
东江时报讯记者江勇龙通讯员杨城指导企业构建和谐劳动关系、做好工伤预防工作、加强员工健康管理。昨日，市人力资源和社会保障局主办的“构建和谐劳动关系、做好工伤预防工作、加强员工健康管理”主题讲座开讲。 “大家齐努力，万事好商量。”市人社局劳动关系科科长杨超洪在讲座中说，协商是解决劳动争议的最好途径。他认为，健全劳动关系工作机制，化解劳资矛盾;依法处理劳资纠纷;加强人文关怀，不断改善劳动用工环境……这些都是和谐劳动关系改善的路径选...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-15)
用枸杞子泡水或煲汤时，其中的药效并不能完全发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影响，枸杞子中只有部分药用成分能释放到水或汤中。直接用嘴嚼，对枸杞子中营养成分的吸收会更加充分，更有利于发挥枸杞的保健效果。但嚼服枸杞子时要注意，在吃的数量上最好减半，否则容易滋补过度。 最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。脾胃虚弱有寒湿、泄泻者；外感热邪时等都不能吃枸杞子，否则会雪上加霜。枸杞子温热身体...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-15)
对于没有特殊身体状况的人，过多的吃红枣儿，会让人感觉腹胀。而且对于人体的肾脏也会造成负担，影响肠胃消化，这可能会造成排便不通畅。对于糖尿病患者来说，那就更不能食用了。 因为过量的食用糖分摄入，会使糖尿病恶化。虽然说贫血的人可以通过服用红枣补血，但是有一类人在特殊时期是不能多吃的，那就是女性经期有些人会有水肿的情况的时候。 虽然说这时候会比较需要补血，但是因为红枣含糖高，吃多了会更加的浮肿，对于那些体质很燥热的女性也是不建议多食用...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-15)
蜂蜜的保健功效，一直受到大家认可，不少人还要每天坚持吃一些。然而，蜂蜜是否人人皆宜？怎样吃蜂蜜才最有效呢？体质寒湿者慎吃蜂蜜。 从中医角度讲，蜂蜜性平味甘，有补益脾胃、润肠通便的作用，能缓解口干、鼻干、皮肤干燥及大便干结等问题，还有安神的功效。蜂蜜还能滋阴润燥，适合阴虚火旺的病人。如因鼻敏感而有鼻干、红肿症状的人，可通过服蜂蜜来改善。但体质寒湿的人，或身体常出现水肿的人，食用蜂蜜反而会加重湿气，弊大于利。所以在食用蜂蜜前，应考虑...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-15)
中医很早就有“枸杞养生”的说法，所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。很多人喜欢用枸杞泡水、泡酒或煲汤，有些人不管三七二十一就争相效仿，其实枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但并不适合所有人食用，也不是随便怎么吃都行的。 中医很早就有“枸杞养生”的说法，所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。很多人喜欢用枸杞泡水、泡酒或煲汤，有些人不管三七二十一就争相效仿，其实枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但并不适合所有人食用，也不是随...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-15)
我们在生活中经常听到有人说自己体寒、体内湿气重，可到底什么是寒气、什么是湿气，很多人都解释不明白，并且还有一些人经常性的手冷脚冷、手脚冒虚汗，一问，他们也说自己是因为体内寒湿气重导致的。那到底什么是寒湿之气呢?寒湿体质的人又会有什么样的特点呢? 中医上认为，寒湿其实是一种病症，而寒湿气重的人，可能和平时吃了生冷的食物、长期处于湿冷阴暗的地方、或者是因为体内肝肾脾虚的出现，从而导致体内出现一定阴盛阳衰的现象时，从而导致体内湿邪之气增...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-15)
原标题：推荐：调理胃病的四个食疗偏方日常生活中的一些不良习惯都是导致胃病的罪魁祸首，不少人为了治好胃病是无所不有。其实，还是俗话说的好，“胃三分治七分养”。胃病并不能一次性就能治好，只能通过慢慢的 日常生活中的一些不良习惯都是导致胃病的罪魁祸首，不少人为了治好胃病是无所不有。其实，还是俗话说的好，“胃三分治七分养”。胃病并不能一次性就能治好，只能通过慢慢的调养。最常见的调养就是通过食疗的方法，有效而且副作用小。那么有哪些胃病食疗...
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