管理员 发布于 7年前 (2018-01-20)
肝脏是人体负责消化和代谢的重要器官。即使是很小的肝脏损伤也可能危及生命。《印度时报》载文，刊出美国、英国、加拿大、印度和以色列多位专家总结出的“最伤肝脏的7个饮食习惯”。 很多人知道，东西吃太多会增加胃肠负担，诱发脂肪肝。帕拉迪博士指出，暴饮暴食既损害胃肠道健康，也容易造成体内自由基大大增加。肝脏的关键作用是帮助人体对付自由基，排除毒素，净化血液。人体内的自由基越多，肝脏功能受损就越严重。 营养专家表示，吃早餐有助于中和胃酸和保...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-20)
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤，近年来，我国乳腺癌的发病率呈逐年上升趋势。 然而，早早早期乳腺癌太难发现啦！即使定期体检也可能漏诊！临床上经常见到体检单没有显示乳房异常的患者，不久后就发现了肿瘤。 注意！“神器”来啦！广东省人民医院肿瘤中心乳腺科配备了两台目前国际上分辨率最高的B超，使用“鹰眼”系统，也称为第三代剪切波速度成像技术（VTIQ）系统，能够通过先进的成像技术（配合肿瘤边缘锐化的软件系统），清晰准确地检查出乳腺肿瘤，2~...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-20)
1、角孙穴、风池穴和太阳穴等3大穴位是头上的“撒气穴”。按压这些穴位能起到明目醒脑、舒缓疲劳、焦虑的养生保健作用，可治疗头痛，眩晕等病症。有些人在按摩完角孙穴后会打嗝，说明按摩养生起到了一定的作用，这个穴位对于着急生气后两肋胀痛、乳房胀痛的人更有益。 2、膻中穴和肩井穴是胸肩部的2个“撒气穴”。前者（位于两乳之间）有宁心神、除闷的养生作用。按摩时用大拇指腹稍用力揉压穴位，每次揉压5秒，休息3秒。生气时往下捋100下，可以顺气，对岔...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-20)
“四季侧重”的养生原则，春季补五脏应以养肝为先。肝脏具有调节血气，帮助脾 春天气温上升，使用温补药反而会加重身体内热，所以不需要特别进补。按照《黄帝内经》里说的“春夏养阳”的原则，春季饮食强调平补，应该适当多吃些温补阳气的食物。 中医认为肝脏与草木相似，春季属肝，是肝气最活跃的季节，也是养肝护肝最好的时候。如果春天没有养好肝气，周身气血就会运行紊乱，其他脏腑器官受干扰而致病。 按照肝气的强弱，可以分为两类人：肝气偏弱型和肝火旺...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-20)
（原标题：中国乳腺癌发病率为何上升？英媒：女性运动少饮食不健康_《参考消息》官方网站） 参考消息网10月14日报道英媒称，根据中国官方发布的最新数据，乳腺癌是中国女性中最常见的癌症。数据分析显示，从2000年到2013年，中国乳腺癌的年平均增长率为约3.5％，而美国同期则下降了0.4％。 据英国《独立报》网站10月13日报道，分析还显示，中国城市地区乳腺癌的发病率高于农村地区。人口密度越高，发病率越高。就小城市（人口在50万以下...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-20)
春回大地，阳气升发，蛰伏一冬的身体开始跃跃欲试。中医认为，肝属木，应于春季。肝气的升发如同春季开始发芽、伸展、向上的树木，因此，春季养生重在养肝。 春天阳气升发，冰雪消融，万物复苏。正像《黄帝内经》里所说：“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。”自然界呈现出一派生机勃勃的景象。因此，春季养生宜顺应阳气自然升发舒畅的特点，以养肝为要务。注重调摄情志中医认为，肝属木，喜条达，与春令升发之阳气相应。如果不注意情志调摄，肝气抑郁，则会生...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-20)
乳腺癌病人“内虚”是疾病发生、发展过程中的主要矛盾。因虚而致癌，因癌而致虚，虚中夹实，以虚为本。食疗的目的是保证乳腺癌病人有足够的营养补充，提高机体的抗病能力，促进病人的康复，应以扶正补虚为总原则。【宜】 1.宜多吃具有抗乳腺癌作用的食物，如海马、鲎、眼镜蛇肉、抹香鲸油、蟾蜍肉、蟹、赤、文蛤、牡蛎、玳瑁肉、海带、芦笋、石花菜。 2.宜多吃具有增强免疫力、防止复发的食物，包括桑椹、猕猴桃、芦笋、南瓜、薏米、菜豆、山药、香菇、虾皮、...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-20)
肝脏是人体重要的器官，具有分泌胆汁、代谢功能、凝血功能、解毒功能、吞噬或免疫作用，所以肝脏健康很重要。目前由于生活节奏的不断加快，很多上班族忽视了对肝脏的保护，不良的饮食和生活习惯造成很多人肝脏不好， 肝脏是人体重要的器官，具有分泌胆汁、代谢功能、凝血功能、解毒功能、吞噬或免疫作用，所以肝脏健康很重要。目前由于生活节奏的不断加快，很多上班族忽视了对肝脏的保护，不良的饮食和生活习惯造成很多人肝脏不好，那么肝脏不好怎么调理呢？这是很多...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-20)
中医诊病主要从望、闻、问、切入手，今天我们来看看如何判断肝脏是否健康。其实肝脏健康与否，真的可以从外表看出来。下面为您介绍从哪些表现可以看出肝脏是否健康，以及老中医的养生护肝方法。 《黄帝内经》：“肝开窍于目。”肝脉从足起始，沿下肢内侧上行到腹部，再由内在的脉络进一步和眼睛联系起来。深藏于身体内部的肝脏通过经络通道，将养分源源不断地提供给眼睛，这样，我们的眼睛才会顾盼生辉、灵活有神。如果肝的功能失常，我们的双目就会失去濡养，出现视...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-20)
欧洲杯激战正酣,很多球迷开始熬夜看球。喜欢的球队进球了,球迷们会大声喝彩；中意的球队失败了,球迷们又会失意难过。有的球迷反映,前一天晚上熬夜看球之后,第二天喉咙发痛、精神不济、肠胃难受。世界杯虽然好看,但也要调节好身体和情绪。 欧洲杯激战正酣,很多球迷开始熬夜看球。喜欢的球队进球了,球迷们会大声喝彩；中意的球队失败了,球迷们又会失意难过。有的球迷反映,前一天晚上熬夜看球之后,第二天喉咙发痛、精神不济、肠胃难受。世界杯虽然好看,但也...
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