管理员 发布于 7年前 (2018-06-21)
黑枸杞中的花青素含量非常高，而花青素是最有效的天然抗氧化剂，它的抗氧化性是维生素C的20倍，是维生素E的50倍！ 这款黑枸杞生长在青海的柴达木盆地，这里的海拔为3000米，每天都可以享受长达15小时的日光浴。 上图是味BACK的柴达木野生黑枸杞（左）和普通黑枸杞（右）的对比图，肉眼就可以判断出，味BACK的黑枸杞果子更大更饱满。 这款黑枸杞的平均直径有8mm。小编随便挑一颗都能达到平均水平，甚至超过10mm，果实大真不是吹的。...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-21)
亚健康是一种临界状态，处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力和适应能力的下降，如果这种状态不能得到及时的纠正，非常容易引起心身疾病.失眠、乏力、无食欲、易疲劳、心悸，抵抗力差、易激怒、经常性感冒或口腔溃疡、便秘等等。处在高度紧张工作、学习状态的人应当特别注意这些症状。 是人体督脉上的要穴。位于后背两肾之间，第二腰椎棘突下，与肚脐相平对的区域。 命门穴，为人体的长寿大穴。命门的功能包括肾阴和肾阳两个方面的作用。现...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-21)
很多车主都会给自己的爱车定期保养，但是也有很多车主会忽视爱车的油箱保养清洗。不过车子开久了，油箱是否真正需要清洗，针对这个问题，还是有很多车主不清楚。这不，有一位车主第一次去4S店做了一次油箱清洁，之后他就震惊了，因为4S店的工作人员从里面取出了：颗粒、胶质物品还有锡纸和塑料片…… 当时他真的是不知道。颗粒物、胶质物品我们可以理解成是油品中的杂质，那锡纸是如何进去的，原来是添加燃油宝时不小心掉入的。 虽然油箱在加油的时候都处于半...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-20)
现在很多人都意识到备孕时准妈妈调理的重要性，但准爸爸的备孕准备工作却经常被忽视。那么接下来小乐就给大家讲一讲在备孕期间准爸爸都应该做些什么吧！ ●备孕期间的准妈妈准爸爸双方都需要进行饮食调节。对于准爸爸来说，营养一定要跟上，否则难以提供高质量的精子。 ●首先，挑食一定要避免。准爸爸每天需要摄入足够的蛋白质、维生素、脂肪等。当然也要知道过犹不及的道理，应注意营养的均衡搭配。根据备孕期间男酸女碱的体质调理方法，准爸爸需要多吃一些酸性...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-20)
重庆晨报永川读本讯（记者傅祖洪）“永川读本公众号真的天天有奖抽！前一天我没有抽中洗车卡，今天竟抽中诗仙太白白酒哟！”昨天，永川读本生活群群友“王小咪”兴奋地告诉其他群友。告诉大家一个好消息：从昨天下午开始，每天10人免费汗蒸抽奖上线了。 渝巧手养生馆双店同庆，拿出重磅奖品回馈各位粉丝：汗蒸有助于改变你的肤质，打开你的毛孔，改善你的酸性体质及亚健康状态。已关注永川读本公众号的粉丝，输入101就能参与抽奖，或输入1弹出抽奖目录也可进...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-20)
1、人常常会被疲劳、头疼、嗜睡、脱发、食欲不振、视力模糊折磨。使工作效率下降，这是为什么呢?这是因为工作紧张、生活不规律、饮食营养失调引起的。“忙”使人们的生活规律乱了，也扰乱了人们身体的多种生理功能，特别是胃肠道功能。紧张的生活和情绪使消化酶减少，食物的消化和吸收受到不良影响，不能定时定量进餐和合理搭配各种食物，将不能保证充足的能量和营养素的供给。睡眠不好，食欲不振，精力不充沛，成了当今多数人的困惑。怎么办? 2、面对这种社会现...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-20)
世界卫生组织根据近半个世纪的研究成果，将“健康”定义为“不但是身体没有疾病或虚弱，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力”。据专家介绍，中国符合世界卫生组织关于健康定义的人群只占总人口数的15%，与此同时，有15%的人处在疾病状态中，剩下70%的人处在“亚健康”状态。通俗地说，就是这70%的人通常没有器官、组织、功能上的 病症和缺陷，但是自我感觉不适，疲劳乏力，反应迟钝、活力降低、适应力下降，经常处在焦虑、烦乱、无聊、无助的状态...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-20)
一个新鲜而且备受关注的话题，但是你对亚健康的认识又有多少了呢?我们都知道亚健康的出现都会给生活以及身体健康构成威胁。为了让大家有更深的认识亚健康，从而达到远离亚健康的效果。下面我们就一起出发去了解吧。 亚健康是“自感不爽，检查无病”、介于健康与疾病之间的一种动态变化的中间状态。亚健康的表现多种多样，如记忆力减退、精神不振、易感冒、嗜睡、四肢乏力等。 世界卫生组织对健康下的定义是：“不仅仅是没有疾病和虚弱，而是身体、心理和社会适应...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-20)
时报12月24日讯如果你对养生知识感兴趣，如果你想了解针灸推拿，如果你近期需要治疗相关骨科疾病，那么，明日就来中华大道学堂，听苏康乐教授讲授中医知识的讲座吧。本周六，中医世家苏康乐教授将做客中华大道讲堂，为社区居民带来一场经筋经络养生盛宴。 记者了解到，此次苏康乐教授经筋经络养生讲座内容，主要分为三个部分：让现在的人们认识经络经筋的关系和原理；现场讲解调理几个因筋引起的腿部、膝盖疼痛，以及上下楼痛和颈椎病落枕等；让社区居民了解筋...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-20)
晨报讯早餐怎么吃才更有营养？夏季应该多吃什么水果？夏天即将来临，为提倡健康生活方式，江淮晨报名师上学堂联合蜀山区西园街道岳西新村社区，邀请了安徽中医药大学第一附属医院临床营养科主治医师汤丽芬为大家讲解科学养生知识。 4月12日上午，这堂夏季营养课在岳西新村三楼科普大学活动室开讲。作为中级临床营养医师，主治中医师，汤丽芬擅长亚健康状况体质调理，体重控制，失眠便秘，以及儿童饮食药膳建议。“现在很多人的身体都是亚健康状态，网上流传的所...
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