56健康网

夏季饮食

食品安全小常识 19条

管理员 发布于 5年前 (2019-09-07)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　1、购买食物时，注意食品包装有无生产厂家、生产日期，是否过保质期，食品原料、营养成分是否标明，有无QS标识，不能购买三无产品。　　2、打开食品包装，检查食品是否具有它应有的感官性状。不能食用腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、污秽不洁、混有异物或者其他感官性状异常的食品，若蛋白质类食...

阅读(138) 评论(0)

夏季饮食

食品安全知识

管理员 发布于 5年前 (2019-09-07)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　食品质量安全是指食品质量状况对食用者健康、安全的保证程度。包括三方面内容：　　一是食品的污染导致的质量安全问题。例：生物性污染、化学性污染、物理性污染等。　　二是食品工业技术发展所带来的质量安全问题。如：食品添加剂、食品生产配剂、介质以及辐射食品、转基因食品等...

阅读(165) 评论(0)

夏季饮食

合理饮食小常识

管理员 发布于 5年前 (2019-09-07)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　9、少喝奶茶，因为高热量，高油，没有营养价值可言，长期饮用，易罹患高血压，糖尿病等疾病。　　16、多油脂的食物少吃，因为得花5-7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃，易昏昏欲睡。　　18、10种吃了会快乐的食物:深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、菠菜、大蒜、番瓜、低牛奶、鸡肉、樱桃...

阅读(171) 评论(0)

夏季饮食

补血的食物有哪些食品安全 小常识

管理员 发布于 5年前 (2019-09-07)

　　猪肝富含维生素A、C，每100克猪肝含有维生素A10000单位，含维生素C20毫克。此外，还含有蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素及钙、磷、铁等矿物质。这些营养成分不仅对养生健体有益，更重要的是猪肝具有补血补铁、补肝明目、防治妇女分娩后贫血的作用。　　在过往的认知里，鸡蛋黄是最好的补铁食物，不过经研究表明，鸡蛋黄的含铁量虽高，但吸收率较低(每100克鸡蛋黄含铁7毫克，铁吸收率只有3%)，但鸡蛋是常见食物，食...

阅读(124) 评论(0)

夏季饮食

信丰县小河镇中心小学开展夏季防汛安全教育主题班会活动

管理员 发布于 5年前 (2019-09-07)

　　报道：炎炎夏日，主汛期已悄然到来，预防学生溺水事故是学校防汛工作的一个重点。为了使学生安全地度过主汛期，4月19日上午，信丰县小河镇中心小学利用升旗时间，对全校师生进行夏季防汛安全教育，并要求各班主任老师利用班会课，开展以“防汛知识主题教育”为主题的班会。　　班会课上，各班主任老师介绍了夏季常有的雷雨天气状况和洪涝灾害情况，教育学生要做好防汛工作，不到危险地段逗留和玩耍，不要私自下河游泳，确保自身的生...

阅读(132) 评论(0)

夏季饮食

想要一些防震、防雷、防火、防汛知识！

管理员 发布于 5年前 (2019-09-07)

　　震后很有可能余震，而且余震的位置未必是震源很近的位置。所以学习自救是地震后很重要的措施之一。　　地震发生时，至关重要的是要有清醒的头脑，镇静自若的态度。只有镇静，才有可能运用平时学到的地震知识判断地震的大小和远近。近震常以上下颠簸开始，之后才左右摇摆。远震却少上下颠簸感觉，而以左右摇摆为主，而且声脆，震动小。一般小震和远震不必外逃。　　在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，...

阅读(128) 评论(0)

夏季饮食

夏季养生的禁忌

管理员 发布于 5年前 (2019-09-07)

　　忌冷饮。很多人把冷饮当作降温的灵丹妙药,一瓶冷饮下肚,虽然能短暂降温,但对肠胃伤害极大,不仅影响食物的消化吸收,还容易造成肠道感染,出现腹痛腹泻等症状。　　忌油腻。夏季人体消耗大,需要养阳气,而油腻的荤菜属于阴性食物,不但起不到补的作用,还会让人食欲下降,对健康无益,尽量少吃。应多吃一些清淡、容易消化的食物,如绿豆、莲子、荷叶,可以健胃、解暑、祛湿,对健康大有裨益。　　忌不吃。一些...

阅读(133) 评论(0)

夏季饮食

夏季防洪防汛安全小常识浐灞人手必备！

管理员 发布于 5年前 (2019-09-07)

　　汛期是指江河由于流域内季节性降水、融冰、化雪引起季节性水位上涨的时期。‍而防汛是指防止和减轻洪水灾害，在洪水预报、防洪调度、防洪工程运用等方面进行的有关工作。　　蓝色预警：12小时内降雨量将达50毫米以上，或者已达50毫米以上且降雨可能持续。　　黄色预警：6小时内降雨量将达50毫米以上，或者已达50毫米以上且降雨可能持续。　　橙色预警：3小时内降雨量将达50毫米...

阅读(140) 评论(0)

夏季饮食

夏季饮食养生应该如何调养

管理员 发布于 5年前 (2019-09-07)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　百e国际(BAIE)，是一家专注于大健康领域的电商创业平台、双创平台，拥有六大集中式管控系统，并为创业者提供集物流、客服、内容营销、培训、供应链、中央IT系统，为一体的服务。　　新鲜的瓜果以及夏季应季水果，例如西瓜、甜瓜、杨梅、桃子、李子等，这些水果富含维生...

阅读(170) 评论(0)

夏季饮食

夏季防雷小常识

管理员 发布于 5年前 (2019-09-07)

　　1.打雷时，首先要做的就是关好门窗，防止雷电直击室内和球形雷飘进室内。3.雷雨天气时，尽量不要拨打、接听电话，或使用电话上网，应拔掉电源、电话线及电视馈线等可能将雷电引入的金属导线.晾晒衣服被褥等用的铁丝不要拉到窗户、门口，以防铁丝引雷。5.不要在凉亭、草棚和房屋中避雨久留，注意避开电线，不要站立灯泡下，最好是断电或不使用电器。1.外出如遇雷雨，可以蹲下，尽量降低自己的高度，同时将双脚并拢，减少跨步电压带来的危...

阅读(165) 评论(0)