管理员 发布于 6年前 (2019-05-02)
每日健康小常识！炎热夏天洗澡最佳温度是多少呢？跟着月月姐姐学习一下吧！ 每日健康小常识！秋天有哪些东西不可以吃呢！你知道秋天最不能吃的说的是什么呢？ 每天健康小常识！感冒的七个小常识有效缓解缓解症状！跟着月月姐姐学习吧！ 每日生活小常识！无形的小偷生活中什么东西偷走了你的健康呢？一起来了解一下吧。 每日健康小常识！夏天纯天然的防晒霜有哪些呢？月月姐姐来告诉你！—在线播放—《每日健康小常识！夏天纯天然的防晒霜有哪些呢？月月姐姐...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-02)
人体血糖水平高低与季节变化关系密切。冬季，人体血糖水平最高；而夏季，人体的血糖水平比其它季节都低。因此，夏季对于糖尿病患者来说，是治疗的最佳时机。 在夏季，糖尿病患者在常规治疗的基础上配合饮食疗法，对控制血糖能起到事半功倍的效果。 糖人夏季饮食清淡为宜。夏季，糖尿病人的饮食控制很重要，而清淡是首要原则。 饮食控制的主要原则是：平衡膳食，多样摄取；少食多餐，定时定量。另外，夏季可以多吃一些清凉食品，如菊花茶、绿豆汤等，但要注意不...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-02)
夏日艳阳已经来袭，对于饱受紫外线困扰的南方人防晒成为刻不容缓的任务，我们该如何正确选择防晒产品呢？ 紫外线又可分为UVA、UVB、UVC三部分。其中UVC是波长100-280nm的紫外光线，使人高度致癌，但幸运的是，大部分的UVC都给大气层挡住了，无法到达地面。UVB是波长280-320nm的紫外线%，仅能达到皮肤的表皮，短期大量照射可引起皮肤损伤，出现红斑、水肿、水疱、脱皮等症状；长久照射皮肤会出现色斑、炎症、皮肤老化，严重者可...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-02)
酷暑临近，连日来，医院里感冒、发烧、头疼、胃肠不适及上呼吸道感染的病人逐渐增多，有的老人还诱发了心脑血管疾病。如何防暑降温呢？在此中医院专家提供一些夏季防暑的小常识帮您安度盛夏： 一、夏天不提倡进行爬山等在室外、白天进行的剧烈活动，建议可选择游泳、早晚慢跑等体育活动。 二、要多喝白开水，并且要定时饮水，不要等口渴时再喝，口渴后不宜狂饮。应少喝果汁、汽水等饮料，其中含有较多的糖精和电解质，喝多了会对胃肠产生不良刺激，影响消化和食欲...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-02)
原标题：PPP项目太火？专家：谨防走入投融资规划误区（图片来源：全景视觉）经济观察网记者王雅 10月21日，北京荣邦瑞明投资管理有限责任公司（荣邦瑞明）董事长李伟在“城市中国沙龙第26期：投融资规划理论与实务研讨会暨新书发布会”现场对经济观察网记者表示，目前，PPP模式后已经成为很多地方青睐的融资模式，这也引起业界担忧。在政府旧的融资方式向PPP模式的转型过程中，政府需要把好关，谨防利益暗送。基于此，制定合理严谨的投融资规...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-02)
糖尿病肾病也是糖尿病的一种常见并发症，患病人数逐年有上升趋势，那么糖尿病肾病应该如何防治呢？ 来自英国剑桥大学阿登布鲁克医院的阿曼达·阿德勒博士对2.2万名中老年人的饮食习惯进行了研究后发现，超过8%的糖尿病人有蛋白尿症状，而非糖尿病人中有这个症状的不到1%。尿中出现蛋白质是肾病的早期表现。阿德勒说，一旦情况恶化，将发展为更严重的肾脏疾病，甚至可能增加心脏病发作的几率。 不过研究进一步发现，在糖尿病病人中，吃鱼频率低于每周一次的...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-02)
从古到今，不少食物都跟壮阳扯上了关系。但美国专家近日研究发现，以下5种最常见的食物壮阳效果值得怀疑。,,两性养生：九成男人都犯的补肾误区（图片来源：东方IC）,1.香料提神壮阳助性法,源自亚洲 从古到今，不少食物都跟壮阳扯上了关系。但美国专家近日研究发现，以下5种最常见的食物壮阳效果值得怀疑。 源自亚洲的很多香料被人认为可以挑起性欲。然而芝加哥香气与味道疗法研究基金会博士艾伦荷西指出，测量显示，使用香料后，阴茎与阴道的充血程度并...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-02)
炎炎夏日，糖尿病患者需要在坚持用药的同时调养好身体，提高免疫力，合理安排饮食，更好地控制糖尿病，从而保持身体健康。 早饭后是一天中血糖最高的时间，应该少吃饭、多吃药、多运动，这有利于降低早餐后的血糖。早餐最好不喝粥，因为粥吸收快，食用后血糖会迅速升高。所以，早餐吃全麦面条、全麦面包、花卷、窝头等吸收不快的食物较好，这样能延缓糖的吸收，使血糖不至于上升太快。 糖尿病患者在夏季更要做到低盐、低糖饮食，多吃一些富含钙、钾的蔬菜和水果，...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-02)
在宝宝出生的30分钟之内要进行身体接触，接触时间要在30分钟以上，接触过程中最好让宝宝吸吮妈妈的乳汁，这段时间的奶称之为“早胎奶”。 1、可以让宝宝得到4-6个月生长的营养，包括：脂肪、蛋白质、糖份、维生素、矿物质、水和纤维素等，这是宝宝生长所必须的 3、可以预防皮肤感染，最重要的是，宝宝吃了妈妈的奶，可以在胃肠道形成一层保护膜，在初生的时候，可以预防一些免疫性疾病的发生，长远来看，可以预防一些过敏性疾病的发生，再大一些可以预防...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-02)
米饭是市民经常食用的主食，米饭大致有蒸、焖、捞3种烹制方法。实验证实，捞饭中维生素和矿物质的含量只相当于蒸米饭的5%，甚至更少。采用高压锅、电饭煲或微波炉做米饭，大米中的营养保存较好。用大米煮粥时，无论是煮白粥，还是豆粥、菜粥，都不应该加碱。因为加碱煮出来的粥维生素B的损失率高达96%，矿物质也不轻易被吸收。煮粽子、制豆沙馅等也不该加碱。 淘米要用凉水淘洗，不要用流水或热水淘洗。用水量和淘洗次数要尽量减少，以除去泥沙为度。米里含有...
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