管理员 发布于 8年前 (2017-12-12)
随着立秋的到来，重庆的气温有了明显的变化，虽然白天还是热，但是晚上已经可以感到一丝丝凉意了，而且空气中的湿度也变低了，有时会觉得皮肤异常干燥，而且喉咙容易出现干痒不舒服。相信重庆美女们已经深有体会了，那么秋天的到来，女性应该如何保养自己呢？在衣食住行上应该注意哪些问题？如何在秋季也能做个健康美丽的女人？下面就随小编一起来了解一下。 初秋养生，女人要注意调整好自己的作息时间。因为由夏转秋，阳气渐渐衰弱。早睡，能够能够顺应阴精的收藏，...
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管理员 发布于 8年前 (2017-12-12)
编者的话：孔子被尊称为“孔圣人”，他创造的儒家思想，对我国乃至世界产生了深远影响。春秋末期，社会动荡，孔子生活颠沛流离，饱受苦难，但他仍在乱世中享有73岁高龄，远远超过当时30岁左右的平均寿命。后人在《论语》中发现，孔子对于养生，尤其是在饮食方面，很有见解。本期，我们请来国家级名老中医、首都医科大学附属北京中医医院脾胃病科教授李乾构，逐条分析孔子的饮食养生理论。 食不厌精，脍不厌细。“食不厌精”并非是指追求饮食的精美。孔子所处时代...
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管理员 发布于 8年前 (2017-12-12)
境外巨额包裹遭迪拜查扣？360手机卫士提醒：谨防涉外电线亿美金收购AR音乐识别应用Shazam 2017年7月17日上午，润金集团在江苏省常州市隆重举行了“金坛生命科技产业园暨中华慈善总会全家福爱心驿站基金捐赠仪式”。本次活动上，润金集团正式启动了位于常州金坛的700多亩生命科技产业园以及400亩生命科技养生园的开发。中华慈善总会副会长李宏塔、中共常州市金坛区委副书记、政协主席、组织部长刘国新、常州市金坛区人民政府副区长朱霞、中共...
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管理员 发布于 8年前 (2017-12-12)
谷雨节气，正是一年好景，古代的人会采摘时蔬、五谷烹制，会在树下宴乐、唱歌，用膳饮与风雅来养生。已然消褪的传统生活方式，在今天得到生动呈现。这个四月，华远铭悦世家推出“谷雨节气开运”活动，特别邀请到国伟、李倩两位国学大师，带人们领略那些岁月深处的养生智慧。 4月20日，华远铭悦世家接待中心人潮如织，古筝、水墨、诗词歌赋营造出现场的古雅韵味。当天的客座嘉宾国伟、李倩老师一入场，随即掀起全场热潮。 国伟老师是国家建筑设计院、交通银行、...
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管理员 发布于 8年前 (2017-12-12)
调神养生，主要是对人的情志、性格和意识等方面的调养与保护，也可以说是对人的精神，心理的修养和锻炼，以保持人体的心理平衡，维护机体的健康。 调神摄生，首贵静养精神宁静之人，具有抵御外邪，预防疾病发生的作用。因此，女性不管在什么情况下都要尽量保持冷静、心静。 保持思想“清静”的重要方法是凝神敛思女性在繁忙的生活和工作中，注意忙里偷闲，静养片刻，保持思绪宁静，心气平和，精神静谧，于健康大有裨益。《千金要方·道林养性》谓：“多思则神...
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管理员 发布于 8年前 (2017-12-12)
原标题：11月26日-12月2日广东佛山【中华智慧养生营】暨大健康发展论坛报名啦！ 21世纪，科技飞速发展，但随之而来，人口老龄化加剧、慢性病高发、运动不足等已成为危害全人类健康的严重问题。 李嘉诚、扎克伯格等世界商业巨头为何纷纷投资健康产业？比尔·盖茨、马云也都曾说过，下一个能超过他们的人，一定出现在健康产业里。 2016年国家在全国卫生与健康大会上强调：把人民健康放在优先发展战略地位，努力全方位全周期保障人民健康。健康已成...
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管理员 发布于 8年前 (2017-12-12)
秋季，象征着丰收和喜悦的季节，养生的好季节。但是金色的秋季并不意味完美无缺，天气日渐干燥和早晚温差的加大成为各种突发疾病滋生的“温床”，频频侵犯女性健康。那么女性秋季养生需要注意哪些事情呢？一秋三分寒病根最难缠秋季高发病一杯就管用 谁想脑子灵，思维敏捷和工作效率高，谁就应多吃碳水化合物丰富的食品和补充维生素B。核桃、粗面粉面包和香蕉是你首选的壮脑品，因为它们供给你脑力劳动所必需的精神营养。 饭前饭后都应补充大量的水分。身体...
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管理员 发布于 8年前 (2017-12-12)
原标题：感恩祖国【中华智慧养生营】9月22—28日南阳「长寿之乡」喜悦报名啦！ 1.报名审核通过后，收取会务运营成本费用980元/人（含服装、包包、VI布置、舞台音响灯光等设备、保险、礼品等）； 2.住宿、会场及餐厅使用费7天共计：420元/人，由场地方酒店现场收取； 4.有经济困难的学员可申请减免本场活动的会务费。按照正常程序报名并审核通过后，发送社区开具的贫困证明图片给组委会，经审核通过后，凭社区开具的贫困证明原件报...
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管理员 发布于 8年前 (2017-12-12)
所谓秋高气爽，秋季，没有炎热夏天的高温，也没有暑气的影响，其实是一个适合女人养生的季节。但是秋季干燥，容易伤害肺部，所以一定要注意润燥滋阴。但是不同年龄阶段的女性在秋季养生的方法有所不同。 20多岁的女孩子精力旺盛，往往会很晚睡觉，作息不正常，这极度伤害身体。其实最佳的睡眠黄金时间是晚上11点之前，因为11点到凌晨1点是胆的排毒时间，1点到3点是肝的排毒时间。保证作息正常，能够保持美丽容颜。而且秋季不注意保健，容易引起功能失调性月...
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管理员 发布于 8年前 (2017-12-12)
对于正值青春期的20岁的女生来说，保养美容是关键，这就需要女生做好养生工作了，那么20岁的女生该如何养生呢，下面我们一起来看看吧! 1.重视月经。一年四季用保温杯喝水，从来不喝冷饮顶多常温，夏天从不吃雪糕，习惯清淡饮食，月经少有不调，经期无疼痛无血块。男子怕热，女子怕寒，总之平时养好经期会舒服很多，月经正常皮肤也自然会好。月经提前为热，推迟为寒，量少可能是气血不活，量多会造成缺铁贫，有血块则为淤，痛则不通，一定要自己注意自己身体...
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