56健康网

最新文章

养生智慧

生命智慧

管理员 发布于 6年前 (2020-04-01)
　　声明：百科词条人人可编辑，词条创建和修改均免费，绝不存在官方及代理商付费代编，请勿上当受骗。详情　　《生命智慧》是2010年5月长江文艺出版社出版的图书，作者是曲黎敏。本书内容从饮食起居、日升日落、春生夏长、秋收冬藏出发，详解人体大奥秘、生命大智慧，养生大道不远人，活到天年有秘诀。　　《黄帝内经》流传数千年，为中医奠基之作。曲黎敏的解读被称为史上最贴近老百姓、最通俗易懂、最风趣幽默...
阅读(166) 评论(0)
养生智慧

曲黎敏新书谈婚姻：95%夫妻内心欲望得不到满足

管理员 发布于 6年前 (2020-04-01)
　　现场，曲黎敏、周国平和主持人梁冬三人谈笑风生，通过种种社会现象畅谈2012文化焦虑和两性婚姻等话题。《生命沉思录》一书中，曲黎敏笔触极广，从爱情谈到婚姻，由成功话及智慧、宗教、哲学、修身、养性，对人们最为关切的男欢女爱、命运、成功、幸福等话题进行深入探讨，开出心灵药方。书中更多地用小故事、小典故形象表达观点，不刻板说教，看似清浅让人发笑，实则蕴含深意。对于新作从养生到养心的华丽转身，曲黎敏解释道：“医药只能部分地解决人肉...
阅读(164) 评论(0)
养生智慧

十二时辰所代表那些器官或脏腑如何养生？

管理员 发布于 6年前 (2020-04-01)
　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　辰时胃经值班，消化好，吃早餐不用怕长胖。饭后散步可以帮助消化，如果没时间散步的话，至少要活动一下身体，伸个懒腰、手放头上叩齿50次、到户外跑步...都是养生时不能缺少的一环。　　末时为一天中最暑热时辰，应该喝两杯凉水。午饭后，血液里黏稠稠的，喝水尤为重要，可以稀释血液。...
阅读(198) 评论(0)
养生智慧

什么是中医12小时养生法

管理员 发布于 6年前 (2020-04-01)
　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　子时胆经当令：子时一阳生，就是这个时辰人体的阳气开始生发，人睡觉的时候不可超过晚上11点，子时一定要睡觉，经常熬夜会造成失眠的症状！　　丑时肝经当令：此时肝血生发，肝藏血，肝主筋！所谓筋，就是具有弹性的东西，人体的筋都与肝有关，如果筋的弹性没有了，是由血出的问题，血供给筋，筋才付...
阅读(178) 评论(0)
减肥健身

“健身环”脱销背后的任天堂：曾被索尼打败如今王者归来

管理员 发布于 6年前 (2020-03-31)
　　相较于去年550元的发售价，目前《健身环大冒险》的价格已经涨了超过三倍。以1500元左右求购的中国消费者不少。淘宝和京东上，有的卖家给出的价格甚至快到两千元。　　事实上，《健身环大冒险》不只是在疫情期间才火。2019年10月18日开始发售后，它一直处于缺货状态，以至于任天堂在去年11月29日发布了缺货致歉声明。在其发售后的几个月里，价格一直在上涨。　　去年...
阅读(212) 评论(0)
减肥健身

肚子减肥的健身器材有哪些

管理员 发布于 6年前 (2020-03-31)
　　大家会发现身体肥胖的人胖的地方都不一样，有的人是大腿比较胖，有的人则是上半身比较壮硕，还有的人则是全身别的地方不胖，但是肚子上的肥肉却比较多，所以如果感觉自己的身材不够满意想要减肥的话，必须要针对自己的身体情况选择健身器材，今天就介绍下肚子减肥的健身器材有哪些。　　甩脂机是一款靠马达震动的健身器材，靠马达的震动作用于脂肪，让其剧烈运动，以达到减肥的功效，用多了会让内脏损伤，慎用。　...
阅读(216) 评论(0)
减肥健身

懒人AD收腹机家用健腹机t-core腹部减肥健身器材减肚子运动器械6分钟健腹减肚子

管理员 发布于 6年前 (2020-03-31)
　　懒人AD收腹机家用健腹机t-core腹部减肥健身器材减肚子运动器械6分钟健腹减肚子　　懒人AD收腹机家用健腹机t-core腹部减肥健身器材减肚子运动器械6分钟健腹减肚子　　懒人AD收腹机家用健腹机t-core腹部减肥健身器材减肚子运动器械6分钟健腹减肚子综述介绍　　懒人AD收腹机家用健腹机t-core腹部减肥健身器材减肚子运动器械6分钟健腹减肚子参数...
阅读(230) 评论(0)
减肥健身

我的家庭健身器材介绍与减肥心得：有氧篇 从230斤到180斤！-聚超值

管理员 发布于 6年前 (2020-03-31)
　　“衣带渐宽终不悔”？那是站着说话不腰疼，我辈胖子的苦恼，又怎是旁人能够体会？最近流行“A4腰”，这东西要是贴到几个月前的我身上，那就是个狗皮膏药的效果啊……　　上学时打过几年球，工作以后逐渐荒废，结婚后由于剩饭菜的BUFF光环体重更是一路高歌猛进，直至230斤大关（基本达到出栏标准）……某日，被4岁的女儿嫌弃为胖子，遂下决心甩肉！　　时光荏苒，十个月过去，裤子尺码从XXXL到XX...
阅读(203) 评论(0)
减肥健身

腹部减肥健身器材

管理员 发布于 6年前 (2020-03-31)
　　可以减肥,但是是属于全身性的那我3个月瘦了12斤要减全身体重减轻了各个部位都瘦了没有专门减一个地方的减肥最重要的是2点瘦身去坠肉要有科学的方法,并非跑步或任何健身器械就可以做到的。　　我们减肥要科学的节食，不是说减肥,第一跑步,跑步是全身性的锻炼,对减脂有促进作用,其次是腹部,可以结合器械进行仰卧其坐手臂肌肉除了上述的动作外,腹部健康减肥的锻炼方法还有许多。　　...
阅读(210) 评论(0)