管理员 发布于 6年前 (2020-03-27)
众所周知，肝脏作为人体十分重要的器官，在日常中，就要做好养肝护肝工作。因为肝脏功能在下降的过程中，各种不良反应就会频繁出现，对健康不利。因此，平时需要从养肝这项工作入手，积极提高肝脏功能，这样才能防止肝脏出现病变后影响机体健康。那么，肝脏不好的人，身体通常会有哪些异常的症状呢？ 平时生活中，如果发现自己总有腹泻的情况出现，那很有可能是肝脏功能下降了。因为肝脏本身可以促进胆汁的排泄，帮助食物的消化。如...
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管理员 发布于 6年前 (2020-03-27)
肝脏对我们的身体健康意义重大，平时养肝是很重要的。若是肝脏不好，在人体是会有很多体现的。那么，肝脏不好有什么征兆呢?吃什么好呢?护肝要注意些什么?下面就跟小编一起来看看吧。 人肝脏不好的时候，可能会有消化功能异常的情况。一般会食欲降低。很多时候缺乏吃东西的欲望，有恶心、呕吐、腹泄等症状出现。 肝脏细胞不全，可致乏力浑身没有任何的力气、容易产生疲倦感觉、想睡觉等，主要是肝细胞损害...
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管理员 发布于 6年前 (2020-03-27)
我们人体的肝脏主要是有排毒的功能，所以要保持这个功能，肝脏的血液就需要充足。而肝血一般是在凌晨1点到3点分泌的，如果这个时间段没有睡觉，肝脏就会减轻有毒物质的释放，就没办法产生新鲜的血液，就会消耗肝血，导致肝脏被损害。 而且经常熬夜会因为肝血的消耗而导致气血不足，就容易出现头晕、失眠、多梦、眼睛干涩、四肢麻木等症状。因此，要准时睡觉，尤其是女性，夜晚10点到12点皮肤自我修复的黄金时期，在这个时间入...
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管理员 发布于 6年前 (2020-03-27)
颠倒词(三)：deer-reed。鹿(deer)在芦苇(reed)里。 跟我练，减肥不迷路，一天瘦一斤绝对不是梦！瘦胳膊瘦腿瘦肚子都👌，每天五组，每组5分钟 《超级高效减脂餐》没空运动的小伙伴有福了❤效果真的是numberone👍不信你试试 一周甩掉水桶腰麒麟臂，每天做六组每组5分钟，只要坚持一周你会发现腰围线...
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管理员 发布于 6年前 (2020-03-27)
11月7日立冬，立冬后一直有“立冬补冬”的习俗。俗语“冬季进补，上山打虎”，但是也不能“盲补”。如何进补?中医专家给了几句进补口诀： 从立冬开始，寒冷的天气正式登上季节的舞台。中医认为此时可以进补，不过饮食应“少咸、多苦”。 河南省人民医院中医科医学博士、副主任医师王雪梅解释，这是因为按照中医理论，冬季为肾经旺盛之时，而肾主咸，心主苦。 从五行理论来说，咸...
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管理员 发布于 6年前 (2020-03-27)
一到冬季,人们都有这样的感觉,皮肤变的紧绷绷的,甚至起皮脱屑,毛发干枯无光泽,头皮屑增多,口唇干燥或裂口,鼻咽也燥得冒火。“燥”常常为多种病痛孕发之根源,冬季气温... 你可以通过身份认证进行实名认证，认证成功后本次下载的费用将由您所在的图书馆支付 百度学术集成海量学术资源，融合人工智能、深度学习、大数据分析等技术，为科研工作者提供全面快捷的学术服务。在这里我们保持学习的态度，...
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管理员 发布于 6年前 (2020-03-27)
老年人在冬季应早睡晚起,冬季早睡可养人体之阳气。睡前可洗个热水澡或用热水泡脚,以祛除人体的寒气,促进人体的血液循环。晚起则可养人体的阴气。 老年人在冬季应早睡晚起,冬季早睡可养人体之阳气。睡前可洗个热水澡或用热水泡脚,以祛除人体的寒气,促进人体的血液循环。晚起则可养人体的阴气。 冬季,人们为了御寒而将门、窗紧闭起来,再加上取暖设施的使用,致使室内的空气干燥、污浊,容易引起呼吸道...
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管理员 发布于 6年前 (2020-03-27)
人民网南宁8月22日电8月21日，“亿滋希望厨房营养健康活力计划”第二期营养健康课教师培训班在广西南宁开班，来自中国疾病预防控制中心营养与健康所和广西医科大学公共卫生学院的专家为隆安县和都安县70名营养健康课教师开展为期两天的营养健康教育专题培训。 该活动由中国青少年发展基金会等主办，广西青少年发展基金会承办。参加培训的教师将在新学期继续为学生开设为期一学年的营养健康进阶课程，持续深化学生对营养健...
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管理员 发布于 6年前 (2020-03-27)
最近一段时间，长沙32岁的唐莉(化名)和家人喜欢宅在家里自制食品，觉得吃得健康、营养。有时蛋糕烤多了，她就当饭吃。近日，她因头晕、乏力、四肢发麻，到湖南省胸科医院就诊，检查显示血糖和血脂均升高。 “我往年外卖吃得多，也没有血脂血糖偏高，最近在家吃，怎么反倒指标飙升了？”唐莉很疑惑。 该院健康管理中心主任肖涛说，像唐女士这样健康人吃出“三高”，主要是因为短时间内摄入较多的油、脂、...
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管理员 发布于 6年前 (2020-03-27)
一日三餐，已是人们生活的日常。而在享受美食的过程中，如何寻得更为健康且营养的食物成为了新时代生活家庭的必然要求。如今的人们不仅对食物有着更好的美味享受，同时也需要更加营养，符合高品质的生活。这时候，一位专业的营养师出现，或许将改变你的日常食物搭配，更促进家庭饮食健康。不得不说，Prepd智能饭盒便是最佳营养师之一。 或许你听说过智能鞋、，还有或许听说过智能蜡烛、智能花盆，但智能饭盒你听说过吗，今天小...
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