管理员 发布于 3年前 (2021-12-01)
众所周知，熬夜伤身，不仅损害视力和大脑，而且也增加患心脑血管疾病以及老年痴呆症风险。但因为工作或某些因素而必须熬夜时应掌握小技巧，把熬夜给身体带来的伤害降到最低。 在日常的生活中，人们对于饮食健康还是非常关注的，比如很多女性朋友都非常的爱美丽，希望能够通过日常饮食的方法来达到延缓衰老，补充营养的效果，下面的这些食物早吃早健康。 夏季气温升高，是儿童热感冒高发的季节。很多家长疑惑...
阅读(72)
管理员 发布于 3年前 (2021-12-01)
良好的个人卫生习惯，尤其是洗手习惯，能成为很多疾病的防火墙。除了我们从小就知道的饭前便后要洗手外，还有哪些时候，是你该洗，却又忽略了的呢？北京大学第一医院副主任医师刘建湘给出了以下建议。 【1】【2】【3】【4】【5】【6】【7】【8】【9】【10】【11】【12】【13】 印刷油墨中常使用乙醇、异丙醇、甲苯等有机溶剂，这些物质即使是残留部分，也对人体有害。...
阅读(69)
管理员 发布于 3年前 (2021-12-01)
新春佳节,一家人团团圆圆,是一年中最幸福的时候,简单而又温暖,在春节的时候,虽然工作压力减轻,但是却要注意身体的健康。春季养生,最重要的是注意这十大“禁忌”。 1.肝病患者忌“酒”:肝病患者饮酒,会直接伤害肝细胞,甚至会使肝细胞变形或者坏死,导致病情进一步恶化。 2.胆病患者忌“油”:节日期间食物油腻,胆病患者如果大量进食荤素食品,会加重胆囊负担,诱发急性胆囊炎。因此,有胆病的...
阅读(77)
管理员 发布于 3年前 (2021-12-01)
荆楚网消息(楚天金报)记者郑志方、肖清清、高琛琛报道：明日上午，是本报创刊8周年义诊周的最后一场活动，主题是冬季保健养生。此次参加的医院有省中医院、武汉市中医院、武汉市第六医院、武汉市普爱医院和省中山医院等。想参加义诊的读者可参照以下安排，就近找专家免费看病咨询。详情安排如下： 主要专家：梅乾茵，妇科主任医师；邓兰琼，消化科主任医师；王小琴，肾病内科主任医师；李慧玲，副主任医师；田正鉴，内科主任...
阅读(78)
管理员 发布于 3年前 (2021-12-01)
河北新闻网11月26日讯（河北日报记者张淑会）截至目前，河北省已建成国医堂1928个，96％的社区卫生服务中心、98%的乡镇卫生院、94%的社区卫生服务站和71%的村卫生室能够提供中医药服务，累计建设中医药文化示范医院33个，120余家中医医院与京津相关机构建立合作项目210多个……记者从今天河北省政府新闻办召开的河北省推进中医药高质量发展新闻发布会获悉，今年以来，河北省有关部门聚焦解决老百姓看中医、用中药方面的操心事、...
阅读(82)
管理员 发布于 3年前 (2021-12-01)
1.早晨起床第一件事就是喝凉开水。晨起胃气最弱。故尔饮凉水以激胃气。此为养生第一。也就是说，人刚睡醒的时候胃气最弱，还不能吃东西;只能喝凉开水去刺激胃肠道，使得下丘脑产生饥饿感。(个人认为温开水好些，即便凉开水有十分好处，也不可全占了去，有养生老师说早起空腹饮白醋水，蜂蜜水，三七水等等，可以自己调节。 2.午饭了，你要首先要喝猪蹄熬的保元汤，然后吃粗粮，以及小菜。午时喝保元汤勿食肉。进补而避肉毒。又...
阅读(83)
管理员 发布于 3年前 (2021-12-01)
农历四月初八，是佛教中的重要节日——释迦牟尼佛诞生纪念日，也称洗佛节、佛诞节。今年的纪念日是公历5月19日。19日上午，中国佛教协会所在地——敕建弘慈广济寺，院外院内人头攒动，戴口罩的众多信众排起进寺拜佛祈愿的长龙。而附近的北京市西四祈福邮局，也静悄悄地举行了一个小型的《六祖·坛经》纪念邮简首发式。现场人不多，集邮爱好者和各方代表拿到精美的邮简，翻阅品读，贴票盖戳，办理实寄，并在门前拉开横幅合影留念。...
阅读(75)
管理员 发布于 3年前 (2021-12-01)
他说，唱卡拉OK对老人家是很好的保健活动，高亢的歌声，可以练丹田，还要配合旋律跟上歌词，这是很不容易的，“如果天天唱歌，就不会老人失智了”。 66岁的简秋美自酒厂退休后，一星期有三天跑卡拉OK，她喜欢到草屯一间专唱日本歌谣的卡拉OK，老板夫妻都是爱唱歌的退休族，干脆自己开一家。 每天下午，老板在场当DJ，听到喜欢的曲子，跟着哼不过瘾，还站起来跟着节拍起舞。 ...
阅读(80)
管理员 发布于 3年前 (2021-12-01)
当前，我国居民不健康的生活方式较为普遍，由此引起的疾病问题也日益突出。伴随着老龄化社会的到来，我市也像其他地方一样，糖尿病、高血压、高血脂、肿瘤、免疫力低下、不孕不育等疾病高发。市政协委员韩莉在接受采访时表示，如何把关口前移，有效干预保障公民健康权益已成为一个迫在眉睫的问题。 韩莉说，河南是中医(药)传统医学的发祥地，一直有着很浓厚的中医药理论与实践基础。据统计，产于周口市的动植物中药材就有200多...
阅读(78)
管理员 发布于 3年前 (2021-12-01)
现在的生活压力越来越大，许多的男性都没有太多的时间进行体育锻炼，很多的男性都开始出现了增肥的现象!你们知道男士该怎么减肥吗，生活中有哪些减肥小妙招是适合男性的呢?下面就和小编一起来看看男士们可以尝试的减肥食谱吧! 男性和女性的身体素质不一样，还有不同的年龄段采取的减肥方法也不一样!男性最容易堆积脂肪的就是腹部了，许多的男士们都会在周末的时候去健身房锻炼!那么健身减肥也是需要一定的技巧的哦，下面就一起...
阅读(70)
56健康网
