男的同志寒性体质经常熬夜适合喝什么养生茶?我比较瘦而且有长期腹胀的毛病.有胃病的人日常应该怎么保养呢？比如说胃痛，胃酸，这类症状应该避免长期实用寒凉食物。经常熬夜适合喝什么茶？

　　暴饮暴食睡眠腹痛胃痛寒性体质呕吐胃消化奥美拉唑铝碳酸镁片胃镜骨头茶叶陈皮丁香蜂蜜红茶红枣花茶咖啡绿茶面包普洱茶羊肉

　　擅长：擅长治疗各种急慢性胃肠疾病、急慢性肝病、肝硬化、肝癌、酒精性肝病、药物性肝炎、自身免疫性肝病、胆结石等疾病的诊断和治疗。

　　你好！你描述的情况经常熬夜容易造成身体伤害，首先需及时调整不良生活状态，可以适当喝些绿茶、花茶或蜂蜜茶进行调养。平时需注意休息，合理安排作息时间，保证充足睡眠，饮食清淡易消化，忌食生冷油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，少量多餐。

　　擅长：脑梗塞，脑出血，高血压，糖尿病、心绞痛，眩晕症，消化性溃疡，消化道出血，胰腺炎，胃炎，肺炎，慢性阻塞性肺疾病，支气管哮喘等疾病

　　经常熬夜寒性体质的人可以喝红茶，普洱茶，姜茶、丁香茶、苦荞茶，陈皮茶等。如果平时有胃痛胃酸的话，建议最好去医院做个胃镜检查，可以口服奥美拉唑、铝碳酸镁片进行对症治疗，饮食宜清淡易消化，不宜吃生冷及辛辣刺激的食物，不能喝浓茶，咖啡等刺激性饮料，规律进食，避免暴饮暴食，注意休息，尽量不要熬夜。

　　1、熬夜可以多喝绿茶。绿茶既能提神，又可消除体内多余的自由基，让人神清气爽。茶叶这个东西不适合养胃，体质不同，对胃的伤害也有区别。

　　2、熬夜建议吃水果、粥、面包来充饥。平时多喝有滋补作用的汤或糖水。鱼汤、骨头汤、鸡汤都不错，红枣乌鸡汤也很好，通过内在进补能滋养肌肤。咖啡与茶不能同时饮用。饮完咖啡后大约是2-3小时后就可以饮茶，如果咖啡和茶同时饮用会出现腹痛、呕吐等现象。不要吃太多辛辣刺激的食物。少吃牛羊肉。希望可以帮到你。祝早日康复。

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