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  导语:之前,有网友曾截图证明,赵丽颖在微博爆粗口和杨幂的粉丝对骂。据悉,赵丽颖刚出道时因酷似杨幂屡被粉丝认错,随后赵丽颖与杨幂就总是被网友拿来比较。今天减肥小编也来将两人进行一番比较,不过这次比的是两人的减肥方法,一起来看看谁的减肥秘籍更给力吧!

  正文:不知从何时起,赵丽颖的名字总和杨幂出现在一起。“赵丽颖粉丝与杨幂粉丝互骂”,“赵丽颖不屑杨幂”,“赵丽颖杨幂不和”等等的各种传闻满天飞。或许是因为两人都为“正女郎”出身,大家才更喜欢把两人摆在一起,比学历、比项目、比长相还要比身材。今天就让我们比一比,两位万人之上的大美女,谁的减肥妙招跟给力!

  明星也是人,也有嘴馋的时候,不过美丽的杨幂不会常常吃其他零食,而是用水果代替甜食,因为大部分的水果都是低GI的,每天吃都不会影响减肥效果的。 饿的时候,用水果、乳酸饮料,代替点心也能享受点心乐趣。在乳酸饮料中加入水果也有独特风味,能让乳制品吸收变慢。

  相信这一点,对于生活在现代都市的女性来说很重要。压力是现代人无法逃避的。各种各样的压力,常常把MM们压得喘不过气来,于是有时不得不靠暴饮暴食来发泄一下。这是绝对不健康不提倡的哦。但逃避又不是办法,更加卸不开,那么怎么处理压力“这件大事”呢?这就得学习下杨幂了。作为话题女王的杨幂转移压力的功力可是了得。一般压力不大的时候,她都会出去散步,再也没有比亲近自然更能让人放松的了。当然如果散步已经不能缓解你的压力,就可以经常去练习一下瑜伽,多做几次深呼吸可以得到有效的镇定效果。试着去避开生活里的压力,对瘦身会有很好的效果!

  由于赵丽颖模样甜美,走红后的她成为了许多人心中的女神。但女神其实也有不堪回首的过去。赵丽颖刚出道的时候长得非常胖,一张大饼脸简直要把小伙伴吓坏了。后来赵丽颖减肥成功,大饼脸变成了可爱的小圆脸,看起来跟过去判若两人,不少人都怀疑她整容了。其实,赵丽颖之所以能变得这么美,完全是靠下面这些减肥小技巧。

  据悉,赵丽颖崇尚健康正确的减肥方法。为了健康减肥,她坚持每餐都清淡饮食,在饮食上严格控制油量。外出应酬吃饭的时候,她也坚持清淡饮食。她会在身边放一碗水,菜在入口前都用水涮一遍再吃。

  此外,她还会适当减少自己的食量,当感到饥饿的时候,就吃一些低卡点心垫垫肚子,或者通过运动、嚼口香糖等方法转移注意力。平常在片场吃饭,赵丽颖也会坚持自己的饮食习惯,先喝汤,先吃低热量食物,然后再吃饭。

  2014年6月1日,杨幂日前为刘恺威在香港诞下爱女小糯米后,一直留院休养,直至6月5日由老公刘恺威,及新任爷爷奶奶陪同出院,杨幂女儿小糯米首曝光。想不想看看小糯米的最新生活状态?太平洋亲子网为您呈现小糯米最新动态。

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