对付心理亚健康要尽快拿出对策

  为了一点微不足道的小事,在飞机上、在地铁中打架,在公交车里扇人耳光……近阶段诸如此类的事件屡屡曝光,人们究竟怎么啦?广济医院心理治疗师可以说从一个侧面,解释了这一现象背后的原因,因为患有“心病”的人群在增加,如果不及时、有效地加以疏导和化解,那么就很容易一言不合,拳脚甚至于刀子相向,害人害己,对社会造成恶劣影响。

  就大背景而言,当前社会正处在一个重大转型期,竞争不断加剧,节奏越来越快,不确定性也随之显著增加。这意味着,有不少人难以对生活和未来作出一个稳定预期。于是,很多人就会产生焦虑,并常常把这种焦虑表达或发泄于日常生活中。中国青年报社会调查中心的一项调查显示(2134人参与),焦虑已经成为现代人的一种生活常态:34.0%的受访者经常产生焦虑情绪,62.9%的人偶尔焦虑,只有0.8%的人表示从来没有焦虑过;与5年前相比,有47.8%的人“更焦虑了”。这种焦虑如果积压久了,就会变成“心理亚健康”,就会变成“心病”。

  很显然,扭转和改变这一现状,是一项全社会的系统工程。也就是说,应当抓住社会焦虑产生的原因,对症下药,随时随地,一一化解,而不能让它累积起来、叠加起来、共振起来。其实,在此方面,我们以前是有很好的做法的,譬如,每个单位、每家企业都有政治思想工作者的,从上到下有一支阵容强大的政工师队伍,一旦职工心里有疙瘩想不开,就会有政工师通过耐心、细致的工作及时化解。如今,单位人、企业人变成了社会人,千万别因此留下心理疏导的空当。吴湘人

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