近日，据知情人士透露，为了不断提高广大人民群众主动参与健身的意识，激发人民群众锻炼的热情，满足广大人民群众对公共体育服务的需求， CCTV5央视《健身动起来》邀请中国职业拉丁舞三连冠得主侯寅山/田甜两位舞者录制了体育舞蹈-恰恰舞视频节目。两位老师的教学如行云流水一般，将恰恰舞的上身和下身运动关系高水平的展示与讲述出来，不愧是国家级的一流的舞蹈视频！

　　随着体育舞蹈受到人们的喜爱，越来越多的人们参加到这一项目活动中；体育舞蹈对于中青年、中老年朋友除了满足健身、娱乐、交际等功能；还有调节心情，陶冶情操的作用。

　　通常，体育舞蹈以男女为伴的步行式双人竞技赛项目，分两个项群，十个舞种，每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格。能满足人们对慢节奏的、快节奏的、热情的、激烈的、诙谐的、活泼的各种各样的需求，它可以让人对美的感受进行陶冶，释放压力，解放自己，达到一种健康锻炼的效果。

　　此次央视CCTV5《健身动起来》邀请的侯寅山/田甜这对职业拉丁舞者搭手已经九年，作为CDSF全国职业拉丁舞连续三年冠军。专业程度、舞蹈技术在全国超群绝伦，业界内被广泛认可，引领体育舞蹈专业创新发展领先位置，起着带动发展作用；在舞蹈教学方面，两位舞蹈家在舞蹈专业性和普适性上游刃有余，传达给全国观众专业性强，普适性高的舞蹈步伐。

　　健康的身体源自于健康的生活方式，营养是基础，运动是助力，快乐是提升。体育舞蹈作为体育、舞蹈、艺术的高度结合，对青少年来说是最适合的健身项目之一。处于发育期的青少年通过长期坚持练习，能够促进健美体态的形成，培养身体的节奏感和表现能力，对身体灵敏性、柔韧和协调性都有帮助；在提高人体的有氧代谢功能同时，增强各个器官、系统的机能，从而促进身心全面发展。

　　《健身动起来》是中央电视台体育频道2015年开播的一档大众健身栏目，它集欣赏性、教学性、娱乐性、互动性于一体，以展示和教授大众健身方式中的健身舞蹈为节目主要内容。栏目组拍摄录制的20期拉丁舞教学节目，在欣赏性的基础上加大了普及舞蹈教学的力度，引导和提高国民体育舞蹈素质和欣赏水平，为全国电视观众搭建了一个及了解、欣赏、认知以及参与锻炼为主的平台。每天早上六点，《健身动起来》陪您迎接美好的新一天。

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