56健康网爱问共享资料南怀瑾养生秘方——肚脐贴（制作经验分享）文档免费下载，数万用户每天上传大量最新资料，数量累计超一个亿,南怀瑾养生秘方——肚脐贴【感恩南师】南怀瑾养生秘方——肚脐贴代加工南怀瑾肚脐贴淘宝网址：配方：桂圆肉，花椒，艾绒，三种材了剪碎后捣成团。用法：晚上睡觉前用牙签挑出一点后用手压扁贴在肚脐底部，把肚脐底部覆盖，再用胶布固定，早上起来时把肚脐贴除掉就可以了，不建议整天贴，让肚也休休息吧。用量：小指甲大小即可，成人大概0.5~1克左右，小孩0.3~0.5克左右，用量根据肚脐大小而定，多点小点没关系，只要把肚脐底部覆盖就行了。适用人群：一般人群都可以用，包括小孩大人都可以用的，孕妇就不建议用了，还有就是对桂圆、花椒、艾过敏的
南怀瑾养生秘方——肚脐贴 【感恩南师】 南怀瑾养生秘方——肚脐贴 代加工南怀瑾肚脐贴淘宝网址：配方：桂圆肉，花椒，艾绒，三种材了剪碎后捣成团。 用法：晚上睡觉前用牙签挑出一点后用手压扁贴在肚脐底部，把肚脐底部覆盖，再用胶布固定，早上起来时把肚脐贴除掉就可以了，不建议整天贴，让肚也休休息吧。 用量：小指甲大小即可，成人大概0.5~1克左右，小孩0.3~0.5克左右，用量根据肚脐大小而定，多点小点没关系，只要把肚脐底部覆盖就行了。 适用人群：一般人群都可以用，包括小孩大人都可以用的，孕妇就不建议用了，还有就是对桂圆、花椒、艾过敏的人也不要使用。 功效：从周边朋友使用来看对调理脾胃作用比较明显，网上一些人反应对对宫寒，痛经，便秘，胃病等有不错疗效。 存放：正常情况下，天气不是很热很潮湿的至少可以放一个多月。未用放进冰箱保鲜层，有些冰箱没有除湿功能的就别主了。正在用的放在干爽的地方即可。毕竟都是食品为材料做成的，放得太久会变质，建议一次做太多。 这个肚脐贴材料成本很低，耗的主要是人工时间上面。建议大家动手为家人做，更有爱心，如确实不会做、无工具、买不到材料的，才找我定购吧。 南怀瑾养生秘方出自《我说参同契 第五十四讲》以下原文： 道要正常，正常就是道，平常就是道，千万要注意啊！所以讲水火交感，水火相交，火在下水在上，这是比喻而已！道家也有很多的方法，但属于旁门，不过旁门也是门，有时候你们也可以用。大约二十几年前，日本人发明的温灸器，放在肚脐上，暖暖的，可以治肠胃病。这是日本人把中国道家的老方法拿出来卖钱，这个在道家叫灸脐法。其实用不着那个，我教你们，年纪大的都可以用，比较保险。用桂圆肉一颗（新鲜的叫龙眼，干的叫桂圆），花椒六、七颗，加上那个艾绒一同打烂，晚上睡觉的时候挑一点点，小指甲面那么大，放在肚脐里就行了。你不要小看我们的肚脐，肚脐会吸收的。 大陆当年有些吃鸦片的人，政府禁烟，抓住了要关起来，所以不敢抽啦，就把鸦片烟膏放肚脐上，
效果差不多。肚脐有个孔，我们在娘胎里头的饮食、呼吸都靠这个肚脐连到妈妈。所以把这个药放在肚脐，用橡皮贴把它封住去睡觉，比那个温灸器还要好。胃病也好，各种病都好，老年人的身体绝对保健康，身体需要就吸进去了，不要的它不吸。这样就会水火交感了，继续二三天后，早晨起来嘴也不苦啦，口也不干啦，肠胃病都会好了。这个是真的秘方，你们也可以替人家治病，不过不要收钱，我公开讲的你们去卖钱，那不太好啊！这个水火交感，火在下，就是元气在下，水在上，也就是清凉的在上。所以老年人口水多，脚底心还发暖，冬天脚都不怕冷的，一定长寿。 《我说参同契 第五十四讲》另一段也提到了，水火交感的重要性： 道到了元气在下充实，上面头脑清凉，不论佛家道家，所谓上面玉液还丹，清凉甜味的口水就经常有。人老口干没有水，所以有许多老年人变成哈巴狗一样，嘴巴张开看 电视，看东西时嘴跟眼睛也同时张开，像花一样张开了。你看花要谢的时候，就张开得很大。这些好像是笑话，由这个笑话，你了解了自己，晓得调养身体。水火要 交感，交感就是要上下颠倒过来。你感觉夏天不怕热，冬天不怕冷，自以为有工夫，寒暑不分，那是不对的。所以要懂得《易经》的道理：“夫大人者，与天地合其 德，与日月合其明，与四时合其序，与鬼神合其吉凶。”得道的人就要有那么伟大。 本人体会： 本人在去年经朋友分享此方，自用一个月左右多年来的虚寒升腹泻好转了。此方，我朋友不但推荐了我用也推荐给身边的一些朋友用，功效最大的都是一些肠胃病也是最为明显见效的。如今这个秘方已经公开并传播很久了，很多人都在用，功效各人反应不一，现在就连淘宝上也有商家在卖了，看评价反应还很不错，对宫寒，痛经，便秘，胃病等有不错疗效。个人感觉虽然没有淘宝上描述得那么神，但总的来说，效果是不错的。从身边朋友的反应来看，这个方子还是不错的，特别是肠胃不好、体质弱、阳虚体寒、湿气重的人，效果较为明显，大家不妨试试。当然，不一定对每个人都有效，各人体质不同，效果也不会相同的。但我相信只要能坚持，多多少少都会有疗效的，就算一般身体没什么问题的人
用了也能起到调理肠胃的养生的作用。但在此提醒一下，现在很多病都是生活饮食习惯引起的，再好的药方还是需要有良好的生活饮食习惯来配合。本人见淘宝上大多卖得比较贵，又或者是用料很差。本着南师说的，不可以用此方赚钱，我特意成本价制作了一些供大家使用。推荐自己亲手为家人制作，更显爱心，下面有制作过程，大家可以参考制作。如实在无时间或无工具就购买吧。 制作及使用心德： 1.桂圆的选择，尽了选取颗粒较大，肉质较厚的较湿润的有壳桂圆，为何要选有壳的呢？因为没有壳的一般都比较干，做不了的。在淘宝上见到有卖家用干的桂圆肉来做，最后做成团肯定是加了水进去，不然成不了团，也失去粘性，粘不住肚脐。在去壳去核过程中遇到有较干的桂圆肉，就不要用来做肚脐贴了，直接吃掉。 2.艾绒推荐使用施家艾坊的35:1金艾绒，艾绒质量决定了成效，不要贪图便宜选用质量较差的，在网上就见到很多卖家用了些较差的艾绒，严重影响了效果。这是我所用的金艾绒，推荐自己制作的都购买施家艾坊的这款金艾绒：推荐用四川汉源花椒，尽量找好的，新鲜的购买。把花椒捣碎成粉，或拿出有加工打粉的地方打成粉状。把桂圆、花椒、艾绒放在一起搅拌，剪碎。 4.剪到看不到艾绒了，这时就差不多了，用东西捣实，再剪一会就可以了。 5.最后根据自己使用量做搓成圆粒，用煲鲜纸包好备用。 6.所做的肚脐贴一粒，大概可以使用一个月，每次只需挑一点出来，小指甲大小就可以了，大概0.5克左右吧，多点也可以。贴在肚脐底部，用医用胶布固定好，胶布不要老是贴同一地方，横竖斜轮翻贴关，如果睡觉比较反斗的，要以用胶布贴十字，睡前贴上，醒后扔掉。 制作经验分享： 桂圆有大有小，建议大家选大的桂圆制作。初次制作建议先用3颗桂圆，经过实测，21粒花椒约重0.5左右，艾绒根据桂圆的湿度逐渐增加，分享一下我的经验是先加花椒的一半重量艾绒，然后再视湿度逐渐增加，最后成品要保持有一定粘度，做出来要成团不易散。
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