高级全能私教是动岚睿建学院经过中国健美协会认证指定的,健身教育训练课程体系。目的在于让健身教练,全面学习健身知识技术、私教、康复、搏击、团课等高级健身方式。目前健身市场最需要的也是全能私教 和全能团课教练,作为健身教练,知识技术越全面也越有发展空间,因此也成为本学院的主打课程。
10项小工具 CPR急救认证 私教销售 营养师 运动康复 私教普拉提 私教搏击等
《教练进修课程》是 动岚睿建学院经过国家体育总局,中国健美协会认证指定的,健身教育训练课程体系。 专为在职健身教练打造,目的是提高教练个人能力和水平,让健身教练有更好更大的发展空间。 目前健身教练行业同质化竞争激烈,在职教练进修课程可让健身教练,学习到更专业 的私教课程体系,在竞争中脱颖而出。
全能运动康复+孕产 私教POS销售 增肌减脂备赛班 脊柱康复 健身营养师
2019年 动岚健身学院 全新团操课程体系,专业团操教学团队研发,适合中国团操教练市场的课程体系。
结合了很多现代舞 拉丁 健美操 街舞 的一种健身房的舞蹈 比 广场舞好看 更难 而且有活力
结合 恰恰 桑巴 坎比亚 雷鬼 佛罗明个 等拉丁元素的舞蹈,动作简单 有活力 现在最热门的国际课程
红十字会急救和心肺复苏术的培训,内容包括各种包扎急救措施,和心肺复苏术 国家要求健身教练必修课
数十种拉伸动作,对全身进行主动拉伸,拉长肌肉线条,加快血液循环,缓解运动后的疼痛,防止肌肉和关节受伤,有很好效果。团操课程必修课程。
通过上板,下板各种动作,训练心肺功能,保护膝盖,减脂塑形,瘦腿提臀的 健身房必备操课。
近年最流行的课程,消耗热量多,动作简单,动感,训练腿臀 瘦腿提臀效果最好,健身房必备课。
18年最新流行的课程,利用悬挂带,进行各种舞蹈训练,做到平时无法完成的动作,简单训练核心。
结合武术 泰拳 散打 搏击 为一体的新式搏击操,不但能健身还可以防身,减脂塑形。可上团操 ,私教 团体课
教会各种基本拳法,腿法,卫靶,基本套路,不但能健身还能防身使用,健身房热门私教课程。
结合了杠铃的动作和动感的音乐,训练肌肉,减脂塑形,又不会让肌肉过度生长,很多健身房热门课程。
适合团操上课的普拉提,各种普拉提动作上团操课程 可以 1.上团操课 2.上私教团体课。
腰颈椎护理课,各种专业普拉提动作,脊柱护理动作,疾病人群训练。俱乐部里上的最多的课程
普拉提床、秋千架、万能椅、脊柱矫正器、梯筒等器械普拉提、脊柱矫正、体态调整、康复必练、开单神器
最流行的瑜伽课程,用瑜伽来训练客户,结合康复元素,治疗客户各种潜在疼痛,同时结合孕产训练,对产前训练,产后康复恢复训练,迅速恢复好身材,有非常好的效果,适用于私教 团操 小团体课。
也叫反重力瑜伽,利用悬挂带,身体处于悬挂状态下,能做到很多平时无法做到的动作,简单练核心
颂钵疗愈,2018年,最新瑜伽冥想疗愈课程,通过各种天然矿石制作成的钵体,用声音和冥想疗法,放松全身神经,减压,调节睡眠,治疗各种潜在疾病最新,最好课程。
结合瑜伽 普拉提 太极 冥想为一体的莱美体系拉伸课程 国外和大俱乐部最受欢迎。
导师简介:从事健身行业15年,动岚健身加盟部负责人,05年接触瑜伽和普拉提,在国内外进行修习,重视技术的精进,通过自己的训练修习和不断的进修学习,结合国内国际最先进的理念,汇编了CPR健身瑜伽培训教程、普拉提垫上、大器械培训教程、 孕产训练师教程、空中理疗瑜伽教程。在心灵疗愈领域也有自己的见解。