甲状腺疾病患者,在采用药物治疗的同时,如能再根据身体状况合理选用食物进行饮食调养,使药物疗法和饮食配合,能使身体更快恢复健康。甲亢患者的饮食原则包括:
一,进食高热量的食物及维生素。足够的碳水化合物和高蛋白饮食如米饭,面条及牛肉,猪肉等纠正机体的过度消耗;进食新鲜水果及富含钙磷的食物,如牛奶;低钾时可多食用橘子,苹果和香蕉。
二,禁用含碘的食物和药物。人体碘主要来自食物,食盐和水,每日碘的摄入量约300-500ug。碘是甲状腺激素合成的原料,在甲亢时甲状腺合成和释放过多的甲状腺激素,导致高代谢状态。所以,对甲亢患者而言,继续摄入碘对病情不利。甲亢时应禁食含碘食物,可购买无碘盐食用。
含碘高的食物主要包括海产品,如海带,紫菜,带鱼,干贝,海参,海鱼,海苔等,其中海带含碘量最高。
三,适当的钙磷供给。为预防长期甲亢所致的骨质疏松,病理性骨折,应适当增加钙磷供给,如牛奶及奶制品,也可口服钙剂。