为了提高老年人中医保健知识，提高老年人健康素质和生活质量，进一步了解中医保健知识。23日，青岛平度市第四人民医院公共卫生科组织医务人员走进姜家埠村村委开展“关爱老年人健康，老年人中医保健”健康教育知识讲座。

　　此次讲座医务人员用通俗易懂的语言将健康理论进行了深入浅出的讲解，分析了老年人健康问题的归因和防治，阐述了健康养生的奥妙所在，传授了膳食中无处不在的养生之道，从合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡四个方面着重讲解了健康生活方式。通过一个个鲜活的案例，为大家带来了丰富的保健知识和健康的生活理念，也解开了许多老年人关于如何保健方面的困惑。同时，老年人们也积极参与互动，发现日常生活的保健误区。讲座结束后，大家纷纷表示受益匪浅。

　　此次讲座共提供健康咨询50余人次，发放中医保健知识、高血压糖尿病防治、低盐膳食预防高血压等健康宣传材料100余份。受到了社会各界的热情关注及社区居民的高度称赞。

　　通过知识讲座，提高了群众对“中医药养生”的认识，更好地建立健康生活理念，帮助他们逐步树立科学的健康保健意识，从而达到提高老年人生活质量的目的。

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