俗话说，男人三十一枝花，女人三十豆腐渣。虽然夸张，但三十左右真的是一般女性的青春分水岭。保养得当，会让你依旧保持二十几岁的青春美貌，保养不好，就真有可能朝着豆腐渣的方向去了。

　　说到保养，光化妆品是不够的，女人需要从内到外，从内心到外表全面的保养。女人三十不做豆腐渣的30个保养方法，你必须提前知道：

　　（1）、解掉身上的围裙，放掉手中的抹布，用那粗糙的双手重新“收拾”自己，就像我们平时收拾家务一样的认线）、皮肤不好，自己要调养，不能任疙瘩肆虐、雀斑成群。

　　不要用眼过度，向小学生学习做眼保健操。每晚睡前擦眼霜按摩，预防大眼袋、小细纹、黑眼圈。

　　参加重要活动的时候，化化妆，不过不要把脸当成调色盘，略施粉黛清爽自然，而且卸妆前后的差别不会太大，对皮肤的伤害也小。

　　（14）、身材走样了，千万不要破罐子破摔。水桶变水蛇，腹婆变腰精，坚持就是胜利。

　　（16）、不能经常熬夜，争取12点前上床，保持充足的睡眠，做回“睡美人”。

　　久坐会导致下半身肥胖，对心脏和血管还有颈椎也没有好处。桌上放一盆绿色植物，防辐射。

　　（18）、不要事事都亲力亲为，让男人适当分担一些家务，让男人有机会照顾孩子、陪伴孩子。

　　（20）、逛街的时候不要总是想着给孩子、给老公买东西，也要给自己添置一点。

　　（29）、不要做男人的奴隶，用“豆腐渣”的代价去伺候“一枝花”。要让他知道你爱他，但你也爱自己。

　　（30）、有决心，更要有信心，女人三十不做“豆腐渣”，要做就做“豆腐花”!

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