红牛健身学院开训 健身教练获专业培训

  红牛健身学院培训专家团阵容强大,其中北京体育大学博士生导师、运动营养生化科研项目主任曹建民教授,担任运动营养课程导师;中国综合格斗不败之王、北京武术搏击专业委员会会长敖海林老师,担任自由搏击格斗课程导师。

  同时,由健身领域精英郭庆红、董劭文、张彤、费菲、张铁泉、戴双海等组成专家组,助阵本次培训,如此强劲的阵容让参加培训的人倍感兴奋。

  9月8日及9月13日下午,曹建民教授为学员们系统详细的讲解了运动营养学知识。课程从人体构成几大基本元素,到如何在运动健身的过程中有效进行能量和水分的补充,都进行了深入浅出的讲解,尤其注重理论知识在运动实践过程中的实操性,得到了参与培训者的充分肯定和赞誉。

  9月9日-11日,在敖海林老师和五名分组教练的带领下,培训进入了第一期系统专业的自由搏击训练。“这次培训的拳法、腿法、膝法、肘法、防身,都是自由搏击格斗经常运用到的技法,可以让你们掌握的更全面,也可以为你们将搏击运动推向广大健身爱好者打好基础。今天教的边腿、转身踹腿、转身肘、杂肘……这些能量十足的技法既可强身健体,又非常有力有型,能够吸引不少健身爱好者。”敖海林老师说。第二期的自由搏击训练从9月14日持续到16日。

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