抚顺市望花区和新抚区交界处的古城河边，有一条郁郁葱葱的人行步道。步道下河滩的一块平整处，常有一群老人做保健操。

　　领操的两位老人是一对老夫妻，他们今年都已九旬高龄，却像年轻人一般充满活力，带着十几位甚至几十位老伙伴一起健身。

　　以至这支保健操队伍里，有的人特别佩服老两口的精神，甚至起大早坐公交车特意赶来参与。

　　抚顺市望花区朴屯街道中海直社区有一对九旬高龄的老夫妻，他们是 92 岁的李泰福和 90 岁的赵素云。

　　11 月 15 日早 6 时许，老两口来到望花区和新抚区交界处的古城河边，从人行步道下到河滩，拎起扫帚 沙沙 地清扫地面，把落叶和小石子扫到一旁。

　　随着时间临近早 7 时，裹得严严实实的大爷大妈们陆续来到这里，有的压腿，有的打羽毛球，有的凑在一起聊天。

　　早 7 时整，李泰福打开了挂在树上的兜子里的小音箱，欢快的音乐传出，大爷大妈们在李泰福和赵素云身后排成两行做起了保健操。

　　老两口领做保健操已有 15 年历史—— 2003 年赵素云老人查出轻微脑血栓，为锻炼身体常出门散步，看到有的老人做保健操，于是学了起来，还带着越来越多的老人一起跳。

　　保健操长约 40 分钟，进行到 30 多分钟时，音箱突然没了声音。李泰福转身去查看音响，赵素云则不慌不忙地喊了一句 下一节，洗鼻！……

　　在她的带领下，老人们保持阵型揉起了鼻子，按照口令节拍将剩下的几分钟动作完成。 线 岁了思维还这么敏捷，头脑清醒！67 岁的姜大娘说。

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