张嘉倪在参加《Beauty 小姐》时，一直跟大家安利泡脚，还会给泡脚水加点料，比如生姜、艾草、枸杞、当归等补气驱寒的中医药材。

　　关于泡脚在中国已经有几千年的历史，主要原理是借助热力或者药力，从而疏通经络、调和气血。

　　比如有些人有冻手冻脚的情况，用热水、中药泡脚可以促进血液循环，刺激经络，手脚冰凉的情况可以得到改善。

　　而且泡脚可以很好地改善水肿，因为脚是人体中离心脏最远的部位，泡脚有利于血液回流，可以改善局部的血液循环、消除水肿、促进代谢等。

　　而至于说的泡脚和减肥，没错有相关医学专家说中药泡脚和减肥还是有一定的联系的。“中药泡脚是一种四季皆宜，而且绝大多数人都能适应的养生保健方式，

　　而是通过一些中药，促进血液循环、加快新陈代谢、帮助食物消化等，故而能达到一定辅助减肥瘦身作用。就像张嘉倪可能

　　还有那些误以为泡脚出汗就是在减肥的，关于这一点小编真的已经说过无数次了：

　　泡脚出的汗，只是环境因素导致体内的水分在流失，可能你事后多喝一点水，掉的秤可能就回来了。

　　其实关于这些奇葩的减肥方法小编已经分享过不止一次两次了，比如之前的喝醋减肥、暴汗服

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