核心提示: 很多朋友有低血压的情况，经常感到头晕乏力，一些从事运动量较大的人像运动员、重体力劳动者，经常会出现低血压的症状。也有一些偏瘦的年轻女性朋友也经常会有低血压，但是很多人并不重视低血压，认为过一段时间就缓解了，但是这种想法是不对的，低血压对人体还是一定的危害的，所以，如果有低血压的患者一定要及时到医院治疗。

　　低血压是体循环动脉压低于正常的总称。一般血压低于90/60毫米汞柱时，就被认为是低血压，低血压形成的原因主要有几个方面：首先是体质性因素，体质虚弱的人容易得低血压。其次是有严重的贫血、慢性感染病、恶性肿瘤患者更容易引起低血压。还有一些内分泌系统疾病，也可能会引起低血压的发生。营养严重失调的人，也好发低血压。神经系统疾病容易导致低血压。

　　低血压大多数是由于一些慢性消耗性疾病、长期营养不良还有一些心血管疾病引起的，低血压患者一般是女性多于男性患者，低血压症状主要表现为头晕头痛、耳鸣、心慌、乏力、食欲不佳、四肢发冷甚至出现恶心呕吐昏厥等情况的发生，这些都是因为低血压使脑部血压供应不足导致的。

　　血压低怎么办呢?低血压该怎么调理?中医认为低血压与先天发育不足、后天没养好等因素有关，中医一般通过辨证施治的原理治疗和调养，中医认为平时多吃一些补血补气的食物像山药、红枣、枸杞、桂圆、核桃、瘦肉、禽类食品可以帮助血压上升，还要多吃一些维生素、微量元素含量高的蔬菜水果，豆制品等来补充营养，不要挑食。还要多去户外运动，可以做一些简单的轻松的运动，帮助提高身体的免疫力。

　　低血压不及时治疗，如果严重了还会导致昏厥甚至是卧床不起，所以，对于低血压患者来说一定要积极的治疗，不要忽视，以免影响身体的健康，及早到正规的国家公立的专业医院治疗，效果会更显著，任何疾病都是只有早发现早治疗，治愈的机会才更大。希望广大朋友们都能有个健康的好身体。

　　你好，根据你说的这个情况，低血压的话，建议平时可以适当参加功能锻炼，比如慢跑，有助于提高血压，平时生活中多吃新鲜的蔬菜和水果，合理饮食，补充营养，希望我的建议对你有所帮助，祝你早日康复

　　那你的高压大概是多少呢？如果长期高血压的话，可能会造成心脑肾的损害，所以说建议你必要的时候可以带一个动态血压监测评估整体的血压情况，还有就是，如果确诊就是高血压了，就要尽量按时口服药物治疗。如果是你低压高为主的话，可以口...

　　低血压是指收缩压低于12千帕(90mm汞柱)，舒张压低于8千帕(60mm汞柱)，65岁以上的人收缩压低于13.33千帕(100mm汞柱)，舒张压低于8千帕(60mm汞柱)。低血压可分为原发性低血压、体位性低血压和症状性低...

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