中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。

　　通常情况下脾胃和肾相辅相成，调养得当，使人精力充沛，充满活力。中医认为，常吃以下食物会有很好效果。枸杞、滋补肾气，含有大量抗氧化物山药、新鲜山药平补养胃，有助于调整消化和内分泌系统。茯苓可以健脾胃。镇静安神、滋补肝肾和增强免疫力。

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