【“三八节”丽人讲堂】春季女性保健养生6法

  今天是“三八”妇女节,烟台大众网、手机报今日起策划推出“丽人讲堂”栏目,为女性朋友健康快乐度过这个春季出谋划策。

  1、早睡早起,不可恋床;2、节制房事、不可过度;3、调节饮食、避免助火;4、运动锻炼、增强体质;5、外出踏青问柳,游山戏水,最有利于陶冶情操,使心胸开阔,气血舒畅,精神旺盛;6、着装适宜、注意保暖。根据“春捂秋冻”的原则,不宜过早地脱去冬衣。

  问题:春季着装要注意什么?读者可编辑答案发送至27(免信息费),我们将每期从中抽取5名幸运读者,赠送由烟台吉斯提供的吉斯姣元一盒。

  1、大众网所有内容的版权均属于作者或页面内声明的版权人。未经大众网的书面许可,任何其他个人或组织均不得以任何形式将大众网的各项资源转载、复制、编辑或发布使用于其他任何场合;不得把其中任何形式的资讯散发给其他方,不可把这些信息在其他的服务器或文档中作镜像复制或保存;不得修改或再使用大众网的任何资源。若有意转载本站信息资料,必需取得大众网书面授权。

  2、已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明“来源:大众网”。违反上述声明者,本网将追究其相关法律责任。

未经允许请勿转载:56健康网 » 【“三八节”丽人讲堂】春季女性保健养生6法

分享到: +More

评论 沙了个发

换个身份

取消评论