冬季男人养生吃醋好吗？大家都知道女人喝苹果醋具有减肥瘦身、美容养颜的功效，但是你不知道吧？男人喝苹果醋的好处也有很多呢！苹果醋是一种很常见的饮品，日常生活中很多人都喜欢喝苹果醋，食用苹果醋不仅是女性的专利，还是男性同胞的们的福音哦。苹果醋尤其适合身边那些大鱼大肉的男士们喔。所以你就更加要了解喝苹果醋饮料的好处。冬季天气干燥，男人也需要养生保健，也需要养颜护肤。但是你不知道吧，男人喝苹果醋有很多好处，一起来了解一下吧！

　　1、防治肝病。果醋中含有大量的氨基酸，醋酸等丰富的营养物质，可提高肝脏的解毒和新陈代谢能力，提高身体的免疫力，减少肝病的发病率，并对伤风感冒有一定的预防作用，缓解咽喉疼痛不适。

　　2、抗衰老。果醋中含有的抗氧化物质可以抑制人体中过氧化物的形成，缓解细胞的衰老，有很好的抗衰老作用。

　　3、防病治病。苹果醋含有果胶，维他命，矿物质及酵素，其酸性成分能疏通软化血管，杀灭病菌，增强人体的免疫和抗病毒能力，改善消化系统，清洗消化道，有助排除关节、血管及内脏器官的毒素，调节内分泌，具有明显降低血脂和排毒保健功能，对关节炎和痛风症也有一定的疗效。

　　4、解酒防醉。苹果醋能解酒保肝防醉，酒前一杯可以抑制酒精的吸收，酒后一杯可以解酒防醉等神效，让您迅觉头脑清醒。

　　5、消除疲劳。果醋中所含的丰富有机酸，可以促进人体内糖代谢，使肌肉中的疲劳物质乳酸和丙酮等被分解，从而消除疲劳。

　　6、护肤作用。醋里的大量维生素抗氧化剂能促进新陈代谢，美白杀菌、淡化黑色素、迅速消除老化角质、补充肌肤养分及水分，活血化疼、缩小粗糙毛孔，抗氧化，防止色斑，发质柔顺。

　　7、控制调节体重。果醋能使人体内过多的脂肪转移为体能消耗，并促进人体糖和蛋白质的代谢，所以可以控制和调节体重。

　　8、补充营养。苹果蜂蜜醋不含色素及防腐剂，富含天冬氨酸，丝氨酸等人体所需氨基酸成分，以及磷、铁、锌等10多种矿物质，其中VC含量更是苹果10倍之多。

　　苹果醋最佳喝法是餐后饮用，因为其中所含有机酸（醋酸、苹果酸等）有助于食物消化，尤其是在进食较多，或进食不好消化的食物之后。苹果醋是酸性，对胃有刺激作用，如果个人有胃酸过多，长期饮用苹果醋，会导致反酸、烧心、胃灼烧。返回搜狐，查看更多

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