昆仑雪菊，又名高寒雪菊、昆仑血菊或者雪菊。昆仑雪菊一直被誉为茶饮精品，具有非常不错的饮用价值。昆仑雪菊因长期生长在高寒地区，与一般的菊花相比具有更多的优势。昆仑雪菊营养丰富，功能多样：昆仑雪菊含有对人体有益的18种氨基酸及15种微量元素，对高血压、高血脂、高血糖、冠心病等具有特殊疗效，并有杀菌、消炎、减肥、预防感冒和慢性肠炎的功效，对于失眠也有相当好的调理作用。

　　1、昆仑雪菊的口感既有淡淡的药香，又有陈年普洱的色泽和醇厚，还有一种非常特殊的绵长的甘甜。雪菊长期服用，能够明显降低高压患者的血压，使高压恢复正常，有较好的降低高压作用。

　　2、昆仑雪菊能明显降低血清的甘油三脂和胆固醇，有较好的降血脂作用。服用雪菊七天后，能够明显降低高脂血症血清中甘油三脂的含量。

　　3、昆仑雪菊含有丰富的氨基酸成分，氨基酸具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。昆仑雪菊能够帮助肌肤清除毛孔中的垃圾，将毒素带出肌肤，从而达到美白养颜的作用。

　　4、昆仑雪菊中的氨基酸成分有阻断脂质过氧化反应，清除活性酶的作用，它的润肤效果要比维生素E强18倍。

　　一般情况下，我们用昆仑雪菊当茶饮，用法也很简单：将水95摄氏度左右的开水冲入已放入昆仑雪菊的茶杯或茶壶中（1/4的水量），快速冲洗昆仑雪菊（10秒以内），以去除昆仑雪菊自然晾晒时的细沙。往已经冲洗好的昆仑雪菊茶杯或茶壶中注入3/4的水量，水温在85至95摄氏度即可，10秒左右后即可品饮。

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