面对等等和花花的出生，孙俪已经是两个孩子的妈妈，当90斤孙俪嗮瑜伽运动照，身材居然是S形，明星就是不一样啊，她是怎么做到有效减肥的呢？

　　孙俪经常做瑜伽运动，也正是因为对瑜伽的喜爱，自然对她减肥也起到了一个很有效的帮助。面对这种减肥方式，但是小编要说的瑜伽运动可不是每个人都能进行的呦！

　　瑜伽减肥一直都是比较热门的话题，但是短期之内体重不会有一个明显的下降，身体是慢慢由脂肪转化为肌肉的现象。所以不会出现“瘦”的感觉，但是长时间进行，瑜伽能够有效帮你塑造一个好的身型。

　　孙俪虽说能够拥有一个好的身材，都是进行长期锻炼的。瑜伽运动需要一个长时间的累积，前期是不会有个很明显的效果。刚开始瑜伽锻炼的时候不能以减肥的目的进行，把它当成一种兴趣爱好，自然慢慢就会喜欢上瑜伽，也就自然每天都会去进行。有网友表示：这种减肥方式估计只适合这些明星吧，我等屌丝估计不适合，更别谈减肥了，这辈子都是不可能减肥的。

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