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　　我前些年体重172斤，大肚子、大屁股，行动受限。进入广场开始做广场操，半年以后，就减了不少，8个月体重就明显的减下来了，减至154斤，足足减了18斤。大屁股减小了。大肚子见收。皮带减下来8寸。但至今，再也没有往下减。因为我不忌口，什么也不忌，啥都吃。大家说我已经减到了不错的地步。

　　你能有毅力就好。 我，就是你的榜样。现身说法。本回答由网友推荐答案纠错评论

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