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亚心网讯 (通讯员 姚成)在很多人的意识里,健身会所似乎是年轻人的天下。3月22日,在库尔勒市人民东路一家健身会所,有一位老人先练器械,随后去练瑜珈,在一群挥汗如雨的年轻人中间,显得格外引人注目。
记者了解得知,她叫徐纪兰,今年64岁,家住库尔勒市河畔世家小区。每天下午3点多,她都会来健身会所锻炼两个小时,然后去接孙子放学。
记者看到,徐纪兰把坐姿推胸器械的重量调至15公斤,她可以完成两至三组动作,每组10个。徐纪兰说,她都是先热热身,练习一会儿器械,然后到瑜珈厅练瑜珈,“简单的瑜珈动作还可以做,有些难度的动作做起来比较费劲,我会量力而行。”
说到来健身会所锻炼,徐纪兰说是老伴骆永柏的主意。骆永柏称老伴患有眼疾,怕光怕风,还患有骨性关节炎,不能多走路。今年1月,他经过这家健身会所,决定上去问问。所幸,徐纪兰没有心脏病和高血压,符合锻炼条件,他就给老伴办了一张健身卡。
采访中,一名正在健身的年轻人说:“每次看到老人来健身,觉得特别励志。”
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