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　　真要减肥就拿出毅力，制订合理的减肥计划，坚持执行下去，基本都能瘦下来，吃药物或者靠药物维持的不仅有副作用，而且停药之后还会反弹的，长久的依赖药物反而会在体内造成抗性，导致药物无效。

　　配合以上的几点同步进行，基本2-3个月会见到效果。本回答由网友推荐答案纠错评论

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