3、将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内,加入水,大火烧开后,改小火,焖煮约30分钟至水份收干;保持小火,用勺子在锅内搅打,将枣打成枣泥,同时将析出的水收干。

　　4、将煮好的枣放凉,倒入蜂蜜拌匀;放入干净的玻璃瓶中封存;饮用时,取约10克,冲入温开水搅匀即可。

　　泡少许绿茶冷却后倒入养乐多，再挤入柠檬汁，可以适当加点蜂蜜。常温口感较好，也可以带杯子放入水中浸泡

　　将巧克力切或搓成小块比较容易融化，牛奶煮开后放入热巧克力，搅拌，待巧克力溶化后再放入少量奶粉

未经允许请勿转载：56健康网 » 驱寒保暖这些冬日热饮的做法你可能还不知道！