亚麻籽油、椰子油、酵素、大豆卵磷脂等健康食品均可在科膳坊找到。《东江时报》记者朱丽婷 摄

　　科膳坊可为市民提供营养咨询、健康食品采购、现做营养套餐等一站式服务。 《东江时报》记者朱丽婷 摄

　　我的体质究竟如何？吃什么能改善体质？我有食疗方子，但该去哪里买材料？这些营养套餐该怎么做？别纠结了，到科膳坊来吧，这里提供营养咨询、健康食品采购、现做营养套餐等一站式服务，这些问题在这里通通可以解决。

　　今年31岁的钟女士在去年生下女儿，休完产假后就上班了。既要上班，又要照顾女儿，近来，她明显感觉身体不如以前。“气色变差了，经常觉得很累。以前坐车从不睡觉，现在一上车就睡觉。”钟女士说，原本她一年也难得感冒一次，但从去年底到现在，已经感冒五六次了。钟女士想通过食疗改善体质，但不知道如何调理。

　　想通过食疗来改善体质，先要请中医或专业营养师为自己把脉，了解身体状况。接着再由营养师开出适合自己身体的食疗方子。与传统的营养顾问机构一样，科膳坊可以为市民提供专业的营养指导。这里有一支由营养专家、保健专家组成的专业团队，可以为市民提供体质测试、营养咨询、膳食指导等。

　　在市区某企业上班的苏小姐今年32岁，肥胖一直是她心中的疙瘩。“我要减肥！”虽然苏小姐每次都会下决心，可她仅仅是嘴上说说，并没有付诸行动。苏小姐经常感到大便不畅，有时更是两三天才一次。于是她电话咨询了营养师朋友，还请对方开了食疗方子。拿到方子后，苏小姐特地跑了药店和超市买齐材料。但面对一堆材料，苏小姐犯难了：具体要怎么操作呢？“不可能天天自己动手做啊，每天下班回到家都不想动了。”苏小姐说。

　　苏小姐的问题在科膳坊就可以解决。在科膳坊，你可以买到小麦胚芽、大豆卵磷脂、啤酒酵母雪片、甜菜根、亚麻籽油、椰子油、酵素、黑蒜头等国内外健康食品。在科膳坊，你可以尝到现榨的甜菜根汁、小麦草汁，现煮的小米南瓜粥、发芽活糙米粥、银耳莲子红枣饮等。

　　针对苏小姐的体质，科膳坊专门为她定制了一套营养膳食套餐：早餐：五谷杂粮豆浆1杯+生机蔬菜一份，午餐：生机蔬果汁1杯+生机蔬菜1份+坚果仁1份，晚餐：生机蔬果汁1杯+凉拌海藻木耳1份，并在10时、15时和21时各喝一杯生机蔬果汁。每天早上，苏小姐来科膳坊，把做好的搭配膳食套餐带回家，仅仅三天之后就有明显的效果，特别是感觉大便畅通。一个周期后，苏小姐感觉身体瘦了许多，她觉得很高兴。

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