小小体检 第一时间检出亚健康(组图

  就职于天津武清人民医院放射科,毕业于天津医科大学临床医学系,从事影像工作18年对X光、CT及MRI的常见病,多发病能够做出正确诊断。尤其擅长于胸部、腹部疾病的诊断。现为甘肃省第三人民医院第四批“天津——甘肃省际间医院对口支援工作”的医疗队专家之一。

  人的身体犹如一部机器,需要定期的检查与保养。而体检作为一种自我保健方式,是人们了解自身健康状况、获取身体信息必不可少的渠道。

  本期,特邀专家提示:排除体检误区、正确认识体检十分重要。因为,当我们的身体处于健康、亚健康或非健康等状态时,健康体检能第一时间排查身体隐患,从而进行有效的预防与治疗。

  一、体检当日穿着要求:穿脱方便的服装、鞋袜,最好不佩戴项链等,女同志的文胸不要带钢托,不要穿金属亮片的内衣;二、内科体检前请先测血压、身高、体重;三、检查当天需抽完血、做完腹部超音波检查后,方可进食;四、女士生理期,不宜作妇科检查及尿检;做妇科检查前应排空膀胱;乳腺远红外线复查最好选择在生理期后一周内;五、体检有热成像项目时,检前须排空便、尿,还须禁食、水;六、体检请先预约安排;体检前一天忌酒,限高脂高蛋白饮食,避免使用对肝肾功能有影响的药物;七、检查前三至五日饮食宜清淡,勿食猪肝、猪血等含血性之食物,检查前一日晚上十二点以后,请完全禁食(包括饮水);八、抽血及肝、胆B超须空腹进行;做膀胱、前列腺、子宫、附件B超时,请勿排尿;如无尿,需饮水至膀胱充盈;九、做X线检查时,宜穿棉布内衣,勿穿带有金属钮扣的衣服、文胸;请摘去项链、手机、钢笔、钥匙等金属物品。怀孕及有可能怀孕的女性受检者,请先告知健检服务人员,慎做X光检查。

  体检前一天晚上12点之后到体检前不吃不喝,需要空腹,而体检前几天则应注意休息多喝水。在选择做安全体检时,体检前1到3天饮食要清淡。

  专家提醒,最好在体检的前两周少吃海产品等食物,一些海产品易影响体检结果,具体由以下六种食物:1.含碘高的食品:体检前两周不要食用含碘量高的食品,如深海鱼油、藻类、海带、海鱼、海蜇皮等,由于这些海产品含碘量高,会影响甲状腺功能检测;2.含嘌呤类的食物:中年人每年做健康体检时,要注意检测血液的尿酸浓度,由于嘌呤类的食物对尿酸检测有影响,所以不要吃含嘌呤类的食物,如动物内脏、海鲜类食品;3.动物血液制品:动物血液制品对大便潜血试验检查有一定影响;4.含糖食品:体检前尽量不吃各种甜食、饮料等,这些食品含糖量高,对血糖、尿糖的检测有一定影响;5.高蛋白食品:如鸡蛋、肉类等,以免影响对肾脏功能的检测;6.高脂肪食品:如果吃了高脂肪的食物,如肉类、动物内脏等,血脂会上升,影响血脂的检测。

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