提到冬病夏治,人们首先想到的可能是三伏贴。其实,中医里符合冬病夏治理论的疗法还有很多,夏季艾灸就是之一。夏季艾灸优势在于夏天穿衣少,施灸部位容易暴露,方便艾灸,如果冬天艾灸,穿脱衣服容易增加虚寒体质者的外感几率。此外,天气炎热,气温高,人体对温度的敏感性较高,不容易被烫伤。
《医经理解》记载:关元,在脐下3寸,男子藏精,女子蓄血之处。人生之关要,真元之所存也。该穴具有培元固本、补益下焦之功,凡元气亏损均可使用。关元穴位于下腹部、前正中线寸处。艾灸方法同肺俞穴,最佳频率为1日1次,贵在坚持。
夏季艾灸还有很多好处,适宜病种包括呼吸系统疾病,如哮喘、过敏性鼻炎、支气管炎等;消化系统疾病,如慢性胃炎、功能性消化不良等;风湿骨伤类疾病,如类风湿性关节炎等病,以及肩周炎、颈椎病等属于中医弊病范畴,以受寒疼痛加重为特点的一类疾病;泌尿生殖系统疾病,主要包括虚、寒性的痛经等。适用于中老年人、儿童以及各类亚健康人群。返回,查看更多
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