如今，在医学界出现了一个新概念，各种媒体也经常提到这一新概念，这就是“亚健康”。世界卫生组织（ WHO ）统计，全世界有十分之一的成年人处于亚健康状态，而中国《健康报》报道我国成年人中有 二分之一 处于亚健康状态。“亚健康”有什么含义呢？ WHO 认为，亚健康状态就是健康与疾病之间临界状态，用医学仪器检验出的理化指标均为阴性，但人体却有各种各样的不适感觉。它是医学界出现的新理论，也是一个难题，可能与现代人生活方式的改变和所承受的社会压力不断增加，导致身体各脏器功能处于低效的工作状态有关。

　　亚健康状态一般有以下几类表现由于过度的体力、脑力劳动或长期精神紧张导致的慢性疲劳综合症，如失眠健忘、嗜睡多梦、头昏脑胀、精神倦怠、四肢无力、户背酸沉、注意力分散、容易感冒等；由于内分泌失调、更年期综合症、机体衰老引起的食欲不振、头晕目眩、抑郁惊恐、烦躁易怒、潮热虚汗、胸闷气短、体乏无力、月经不调、性功能减退等；重病恢复期及长期慢性病所引起的虚汗、胸闷、气短、心悸、头晕目眩、周身乏力等。

　　由于亚健康是一种疾病前的临界状态，所以如不及时调整到健康态，就很容易导致机体免疫功能发生紊乱，让各种致病因子有机可乘，使人患病的机率升高。所以，应提高警惕，及早摆脱亚健康状态。

　　沙棘油富含不饱和脂肪酸、类胡萝卜素，植物甾醇、氨基酸、维生素、微量元素等人体必需的各种营养成分和活性物质，从内分泌系统、循环系统、植物神经系统、消化系统等多个方面进行综合调理和营养补充，还有增强免疫、抗自由基的作用，对消除上述的亚健康症状有显著的效果，使人体恢复到健康状态，从而有效预防多种疾病的发生。

　　总之，对沙棘油的强化免疫作用，国内外专家学者都给予多方验证实，并对其在提高人体抗病能力，预防疾病发生和延缓机体衰老等方面的重要意义也给予充分肯定。

　　服用沙棘油可以提高人体对感冒病菌、病毒的抵抗能力，对各种让人难受的感冒症状也有很好的缓解作用。

　　一位患有糖尿病的男同志，听说沙棘油可以综合调节人体各种生理代谢功能，就尝试服用沙棘油来控制自己的病情。然而令他感到意外的是，沙棘油除了对自己病情有一定控制作用之外，这几年没有让他感冒过，每人冬季都能安危无恙地度过，以前可没有这种现象。

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