(记者/曹斯 陈枫 实习生/叶敏韬 通讯员/李雪)过去一般认为广东人的体质偏“湿热”,但最新的统计研究表明,近年广东人体质越来越“虚”,湿热体质变少了,占大头的是阳虚、气虚和痰湿体质。在29日广东省中医院举办的第五届膏方节活动上,专家表示,膏方不是万能药,小孩子尤其不要随便吃膏方进补。
“吃膏方”是江浙地区冬季进补的传统风俗,近年来为何成为广东人冬季养生的新时尚?广东省中医院副院长杨志敏解释说,这与广东人的体质变化有关。由于生活方式的改变,比如习惯熬夜、开空调、饮食过量,现在广东湿热体质的人群占整体人群的比重正在下降,如今只占10%左右,“根据我们综合近几年的体质辨识统计结果,阳虚、气虚和痰湿体质所占比例最高,分别为21%、19%、16%。膏方多滋补,对于这些体质很适用,因此现在广东在冬令时节也流行服用膏方调理身体。”
“膏方不是万能药。盲目跟风、全家人都吃某种膏方的做法是不可取的,尤其是小孩子,更加不要随便用膏方来进补。”杨志敏坦言,在对膏方的使用和认知上,市民存在误区。膏方起到的是强基固本的作用,补充身体在一年内的消耗,使之在来年有更充足的能量储备,具备更好的抵抗能力。一般来说,小孩子生长发育有其自身的规律,尽量少用药补来干预,除非是体质弱、易患病的小孩,家长可考虑利用冬季、短期使用膏方来调养。
她说,湿热体质人群应慎用膏方进补,“湿热体质患者肠胃不好,消化功能弱,建议先选择中药汤剂调理好肠胃后再选择吃膏方,或者预约调制个性化膏方。”
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