做美国试管婴儿，夫妻关心的是成功率。常常会有人提出各种各样有关的总是，其中问的比较多的是吃什么，用什么营养品补为好。那么，关于这个问题，今天就由HRC美中桥小编为您详细解答。

　　之前已经讲过没有哪种食物是专门用来保养卵巢、提高怀孕机会的。吃什么、怎么吃，无需改变自己的饮食习惯和食物结构。吃平时喜欢吃和营养均衡的健康饮食，如荤素搭配，粗细搭配，增加适量(每日不超过150克)蛋白质，如鱼肉、海参、鸡蛋、豆制品等等，也就可以了。

　　吃什么，怎么吃，无需改变，正常的饮食就可以了。比如可以吃一些营养价值高的，或者健康。

　　做试管婴儿期间活动量往往减少，尤其是在胚胎移植以后，有三四天的时间会比较多的卧床休息，消化功能往往减退，食欲不好，常有腹胀的感觉。再加上保胎用的孕酮类药物可使肠蠕动减慢，因此常会有便秘现象发生。这就需要通过饮食调整，多进食高纤维素的蔬菜水果，多吃营养价值高而又容易消化吸收的食物为好。

　　试管婴儿期间也要注意避免进食平时容易产生过敏或不服的食物。曾有试管婴儿成功以后，由于吃了螃蟹，一夜腹泻不停造成胎儿流产者。因此，应注意远离容易过敏的食物。也少吃平时不太适应、曾经有过不良反应的食物。

　　现在市场有售的保健品琳琅满目，五花八门。许多人口口相传，都在服用。这些保健品究竟如何呢?对提高胚胎质量和生育率有没有作用呢?

　　和食物一样，没有哪一种保健品或保健药品是专门针对卵巢功能的，没有哪一种用后会有立竿见影的效果。能不能用、要不要用，很难一概而论，女性朋友如果要用，在选择时适当注意所选产品的质量可靠性和安全性，防止它潜在的副作用，另外，还可以咨询您的主治医师。

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