今年60岁的刘玉萍，年轻时在老家平顶山妇联工作，专门组织各项活动。2012年夏天，看到不少小区都组建了舞蹈队，退休在家的刘玉萍想如果大伙儿学会了跳舞，不仅锻炼了身体，还省得打牌赌钱影响邻里和睦，多好啊！于是她开始在家跟着电脑练习，等自己学得差不多了就到小区里教大家。刘玉萍说：“当时，我对小区里的人说，不要在家闷着了，也不要打麻将了，要不我教大家跳舞吧。”没想到反响超好，受到大家一致赞同。

　　从此，不管刮风下雨、寒冬炎暑，一群性格豁达的老年人成为了一道风景线。她们每天坚持排练，从笨拙的模仿动作，到编排出完整的舞蹈；从起初的五六个人，到后来的二三十个人；从开始的自娱自乐，到后来的登台演出。这支老年舞蹈队不断壮大，影响力不断加深。功夫不负有心人，大伙儿越跳越精神，身体健康了，心情愉悦了，跳舞的好处越传越广，周边小区参加的居民也越来越多。刘玉萍告诉记者：“喜爱跳舞的也有爱打太极拳的，打太极拳的也有爱好唱戏，所以现在，夕阳红艺术团不仅有舞蹈队，还有太极拳、戏曲团队，喜爱好文艺活动的居民可以根据自己的喜好加入。”

　　刘玉萍说学跳舞、教跳舞以来最要感谢的人是儿媳妇。儿媳妇是一名舞蹈老师，自从听说婆婆想要学跳舞，儿媳妇就热情地帮忙下载视频、指导动作、帮忙编排舞蹈。在儿媳妇的指导下，刘玉萍风雨无阻，一丝不苟地教大家跳舞，一群毫无舞蹈功底的老太们，竟然慢慢轻松地完成了医疗保健健身操、手绢舞、扇子舞、绸子舞等多项舞蹈。聊起跳舞带来的变化，刘玉萍告诉记者，2005年，曾因左腿患血栓做了一次手术，痊愈后，更加知道了健康的重要性。2015年，刘玉萍的右腿也被查出血栓，中秋节前夕，刚做了手术。但闲不住的她，手术后的半年里，又组织队员们排练表演了三次大型社区活动。

　　刘玉萍说：“跳舞不仅能强身健体、延年益寿，还陶冶情操。心情好了，病也就痊愈的快一些。”

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