科普30秒庄辉:健康生活饮食 远离“肝脏杀手

  我国每年有百万计的病毒性肝炎病例可能发展成为肝硬化、肝癌。酒精、肥胖、药物等都可以引起肝病。饥一顿饱一顿、不吃早饭、减肥太猛、通宵熬夜都是肝脏的杀手。要保护肝脏,限酒是第一位的。肥胖带来的一大危害是脂肪肝,因此控制饮食和锻炼身体也很重要。

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