90后“幼儿园长”用健身餐练身材 清早和大妈抢蔬菜

  Fitter被称为爱健康的人,而如今健康被越来越多的人所重视,跑步、健身也成为最受大众追捧的运动方式。除了运动,餐食的搭配也是保持健康的重要手段,想要拥有健康完美的身材,不仅要长期保持运动,还要有一个科学的健身餐搭配。

  90后“海归”研究生钟虞便以Fitter为名,创办了一个健身餐品牌,她不仅靠健身餐“修炼”好自己的身材,还实力玩转金融、教育、餐饮,成为一个多行业跨界的90后美女老板!

  钟虞自高中起就被父母送到美国念书。初到美国时,钟虞便遭遇到了一年中最大的雪,“当时雪都已经漫过膝盖,打电话回家报平安以后便乖乖在学校呆着,开始了孤身异国的生活。”孤身异国的特殊环境让小小的钟虞开始变得独立坚强,成绩也特别优异。

  高中毕业后,钟虞顺利考入英国约克大学,在另一个国度开始了新的学习生涯。大学期间就读经济学专业的她是班级的学霸,从来不会担忧考试。也正是因为对学习的专注,本科毕业后便又考入伦敦大学学院,攻读管理类研究生。

  在英国读书期间,钟虞发现很多同学不愿意住在学生宿舍,而选择在校外租房。“可能跟外国人的观念有关系,他们似乎不太愿意受到约束与管辖。”果断的钟虞随即决定和同学一起创业,借助四处凑来的资金,快速在学校周边买下两套学区房,以合理的价格租赁给学生居住。这个尝试不仅让钟虞小小的赚了一笔,也让她内心创业的念头愈加坚定。

  研究生毕业以后,钟虞决定回国追求自己的事业。在国外一直喜欢健身的她,在朋友的推荐下接触到健身餐“饮食瘦身法”。良好的效果让钟虞决定将这个概念带回重庆,并回国之前,先悄悄让国内的小伙伴进行了市

  今年6月,钟虞自创的健身餐品牌应运而生。“初次接触餐饮行业,我把所有的岗位都做了一个遍。”钟虞说,每天一大清早她就会去菜市场跟大妈抢各种新鲜蔬菜,晚上再去一次对比价格,了解菜价的波动情况。“只有知道每个人的具体工作强度,我才有把握给员工定下合理的目标。”钟虞如是说。

  创业之初,为了节约工作场地的装修成本,钟虞便和团队人员一起去二手市场淘家具,遇到好的废弃木料,她们也会带回去自己打磨喷漆。“俗语说‘好钢要用在刀刃上’,因为创业资金是有限的,所以更应该把资金投在线下产品的核心竞争力上。”钟虞信心十足的说。

  “如今人们更加偏向于特色美食,这对口味偏向清淡的健身餐来说是个不小的难题。”钟虞说,俗语说‘三分练、七分吃’,健身餐主要是补充人体所必需的碳水化合物、脂肪与蛋白质三种营养物质,通过针对每个人身高、体重、运动强度来合理设计、规划饮食达到瘦身效果,这一点与传统的健身法不同,所以可能国内的接受程度不算太高。

  “我做健身餐的原因是想改变国内人对健康的观念,还有一个重要的原因是调理好我父亲的身体。”钟虞说,父亲做地产生意,常年在外应酬,几乎所有身体指标均不合格,所以她为父亲制定了一日三餐的健身餐计划,目的是让父亲恢复一个健康的身体。

  “其实除了创立一个健身餐品牌,我同时还在管理一家金融公司和经营一家幼儿园。”,钟虞告诉@浪星探,金融公司主要是做一些小额贷款业务,并且都是父亲的老资源,所以打理起来非常轻松,反而幼儿园却耗费了很大的精力。

  “我们爱迪儿幼稚园将在8月底正式开学,目前招生非常成功,已经有150多名小孩报名。”钟虞说,自己参与了幼儿园的规划与招生,刚筹备那半年,几乎是一睁眼就想着学生从哪里来,没想到经过团队的努力,幼儿园已经超额完成了招生任务,朋友们还开玩笑说:“你绝对是一个最年轻的幼儿园长。”

  生活中的钟虞是一位彻彻底底的健身达人,常年的运动也让她拥有令无数女生惊叹的“傲人”身材。“首先是坚持良好的运动健身习惯,平时注重规划自己的饮食,多摄取类似健身餐里面所包含的营养物质。”钟虞笑言,自己的好身材就是这样“修炼”出来的。做事果断麻利的钟虞最喜欢拳击这样的“有力”运动。只要遇到烦心事,她就会通过打拳来发泄自己的情绪。“拳击会让自己变得更有力量、更坚强。”钟虞对@浪星探说道。

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