发布时间：2017年08月14日 16:41进入复兴论坛来源：央视网手机看视频

　　央视网消息：运动是一把双刃剑。它有促进健康的一面，也有摧毁生命和健康的另一面，这样的事经常发生在我们身边，因此我们需要制定一套科学的健身计划。

　　[科普]制定科学健身计划 警惕运动这把双刃剑央视网消息：运动是一把双刃剑。它有促进健康的一面，也有摧毁生命和健康的另一面，这样的事经常发生在我们身边，因此我们需要制定一套科学的健身计划。

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