舞出健康节拍,跳出你的精彩。8月8日，福建省全民健身运动会建瓯赛区康姿百德第四套健身操展演暨康姿百德“全民健身 快乐同行 美丽建瓯动起来”挑战“万人同跳广场舞”世界吉尼斯纪录启动仪式在建瓯市人民体育场隆重举行。当日，由建瓯市文体局主办、建瓯至德文化发展有限公司承办的首批康姿百德社会体育指导员培训圆满结业，89名学员获技术职称证书。

　　本次活动由建瓯市老体协、市老年大学、市退休干部管理协会举办，建瓯市康姿百德健身协会承办。健身操展演中，各支代表队轮流上场、各展风采，队员们以饱满的热情和优美的舞姿投入表演，充分展示了康姿百德第四套健身操的魅力，也为人们传递了健康、快乐、活力的正能量。“这次活动旨在在建瓯学习、推广、普及康姿百德第四套健身操，通过习练康姿百德第四套健身操，提高广大市民的体质健康水平，提升市民的生活质量，让广大市民的身体更健康，生活更美好。”建瓯市康姿百德健身协会负责人吴广泉说。

　　“推行立体健康的理念，倡导全民健身，快乐同行。”康姿百德健身操作为一项有氧运动，其特点是强度低、密度大，运动量可大可小，容易控制，因此除对健康的人具有良好的健身效果外，对一些病人、残疾人和老年人也是一种医疗保健的理想手段。目前在建瓯已形成数万人的学习团队，学员遍布城乡每个角落，成为引领全民健身的排头兵。去年，建瓯康姿百德健身操队代表南平地区征战全国健身操比赛，荣获全国第二名的佳绩。今年9月，他们还将代表南平地区参加在秦皇岛北戴河举行的全国康姿百德健身操大赛和挑战“万人同跳广场舞”吉尼斯世界纪录的比赛，进一步增强全民健身意识，培养科学、文明、健康的生活方式。（通讯员 魏剑生 文/图）

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