在我还是学生的时候，那时候跟着老师去拜访了一位老中医，这位老先生是中医世家，家里已经3代开医馆药房，所以说积累了不少的临床经验。

　　闲聊的时候，老先生说现在人们太不爱惜身体，不太重视养肝。其实啊，如果能把肝脏这个脏器调理好了，人们身上80%的疾病都不会出现。因为肝脏是百官之将，它通过气机来协调身体所有器官的运作。一旦肝脏出现问题，很多器官都会出现问题。

　　现在越来越多的人出现情绪方面的疾病，比如说抑郁症、焦虑症等等，前几年也有明星因为抑郁症自杀。肝脏健康会影响人们的情志，比如生气的时候，人们会感觉有一团气堵在胸口，就说明出现肝气郁结。如果肝气一直得不到疏解，那么，会无形中加重负面情绪的影响，加重病情。

　　心脑血管疾病是目前我国，老年人致死、致残率最高的疾病，而这种疾病也和肝的代谢有很大的关系。肝出现问题，脂肪转化异常，甘油三酯长期升高，容易造成高血脂，高血糖。

　　脂肪肝虽然看起来没有危害，但是如果不尽快减掉脂肪，或者任由脂肪肝继续发展的线型糖尿病，不仅治不好，平时的饮食还会受到很大的影响。

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