长沙艾优格瑜伽健身馆

  瑜伽起源于印度,是具有5000年历史的古老健身运动。而今瑜伽已成为时下较热门的健身运动,瑜伽文化品位优势和练习原理已经被大量中高层人士所接受,瑜伽运动已悄然成为21世纪较流行的都市时尚生活的重要标志。

  长沙市芙蓉区艾优格瑜伽健身馆地处芙蓉区商务中心地段,会所以宣扬纯正印度瑜伽为宗旨, 以用心传播瑜伽文化为理念,以健康!时尚!放松神经,缓解压力,内健美丽心灵,外塑曼妙身姿为目标,通过针对性的瑜伽动作来矫正体态,消除疾病型和营养型肥胖,改善面部肤色,锻炼身心气质,提高身体素质,还原一个健康美丽的你。

  馆内同时开设有肚皮舞、形体舞、爵士舞、少儿舞等舞蹈专业课程,专业的师资队伍,齐全的课程安排,120平方米独立教室,环境典雅清幽,宽敞的淋浴空间24小时不间断热水,免费为会员提供营养豆浆及营养餐,服务优良,选择艾优格,就是选择健康与美丽。

  任老师,资深瑜伽教练,二级心理咨询师。瑜伽培训经历:2007年开始接触瑜伽。2008年5月,跟随私人教练学习瑜伽。2010年10月,于亚洲瑜伽协会进行资深瑜伽导师资格培,期间系统的学习了哈他瑜伽,高温瑜伽,阴瑜伽,舞韵瑜伽,脊椎理疗。2011年5月参加了阿密特阿亚(Amit Arya)的瑜伽冥想培训,2011年8月参加了唐一杰老师的脊椎理疗培训。2012年7月参加了黄凯良老师的能量流培训,多次参加瑜伽的精准及灵性培训。

  许爽,大学本科,毕业于湖南理工学院。05年开始关注瑜伽,07年开始正式接触瑜伽,09年考取瑜伽高级导师证及高温瑜珈导师证。多年的自我练习及教学经验。凭借着对瑜伽的痴热爱好,不断追求对瑜伽更深入的了解,对人体构造生理机能等知识都有全面的掌握,多次外出进修,并积极参加各种瑜伽教师交流会,对瑜伽有着深刻全面的理解和掌握。

  全江红,毕业于华南科技大学物理系,瑜伽感言:瑜伽,如果没有你,怎么会有如此健康、快乐、平和的我!我的瑜伽之路:2006年开始接触瑜伽,习练瑜伽将近8年,深切体会瑜伽对我的身体、生活带来的好处;2012年5月毕业于北京印梵西瓦瑜伽学院,师从辛格老师学习哈他瑜伽,师从阿尔俊老师学习阿斯汤加和power;2012年10月份在河北保定经营歌梵瑜伽馆,期间担任会员课教练,也开展过户外公益课和教练培训。

  屈淑芳,主修哈它瑜伽,并在艾扬格瑜伽学院进修女性瑜伽,艾扬格瑜伽。从事瑜伽教学六年,擅长私教。能为瑜伽学员量身制定授课方案;正确宣传瑜伽理念及修练方式;引导学员练习瑜伽零损伤!

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