随着健美产业的发展，越来越多的年轻人投入其中，年纪轻轻就练出了一身腱子肉，尤其是这位小伙子的决心真的令人深感敬佩，他对健美绝对是发自内心的热爱。

　　他是一名亚裔小伙，名字叫Nicolas Iong，宽肩细腰的身材是他身上最大的标志，身高180厘米，体重为93公斤，7年的艰辛努力，他从一名瘦子练成肌肉男，这7年共增肌18公斤！

　　为了练就这样的身材，他的生活几乎只剩下宿舍和健身房，每天都会勤奋健身训练，外加做健身餐，所以他的生活中几乎没有了社交，没有了娱乐，陪伴他的仅仅只有铁块而已，相信绝大多数想在健美领域取得成就的人，必须要有这样的毅力和决心！

　　当然这样甘愿牺牲一切的态度，也令他收获了不菲的成绩，曾先后获得两届欧洲MuscleMania健体冠军，获得一次世界MuscleMania健体大赛冠军，靠着勤奋训练，他拥有近70万粉丝，也有了不菲的收入。

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