乐陵举办“老年人养生保健讲座”

  为普及老年人养生保健知识,倡导科学养生,提升辖区老年人生活质量,8月12日,乐陵市化楼镇张屯卫生院举办了“老年人养生保健讲座”。本次讲座从“老年人的生理特点、怎样吃才养生、怎样喝才健康、老年饮食搭配、老年与运动、老年人的生活禁忌”等六大方面内容进行讲解,重点向大家传授养生及预防疾病的方法,大大丰富了老年群众的保健意识,提高他们的健康水平和生活质量,让老年群众受益匪浅。

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